Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 587 kJ / 618 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,57 g |
| Tuky | 38,16 g |
| Vláknina | 7,01 g |
| Cholesterol | 122 mg |
| Sodík | 1,68 g |
| Sůl | 3,78 g |
| Sacharidy | 31,64 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rýži uvaříme jak jsme zvyklí nebo podle návodu na obalu. Zatím nakrájíme zelí, mrkev a řepu na tenké nudličky a lehce osolíme. Boby propláchneme na sítku a necháme okapat. Okurku, rajčátka a ředkvičky nakrájíme na kolečka a uděláme do hrnečku zálivku.
Krok 2: Na dno misky dáme uvařenou rýži, doprostřed umístíme lososa nakrájeného na proužky nebo kostičky a majonézu smíchanou s chilli omáčkou (dle chuti).
Krok 3: Kolem lososa rozmístíme připravenou zeleninu a pokapeme zálivkou. Posypeme černými semínky sezamu a můžeme přidat pár lístků koriandru a nasekanou nať cibulky.
Zveřejněno 26. 2. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Havajský salát s japonským původem Poke bowl
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WMkg
Moje poznámka
Havajský salát s japonským původem Poke bowl
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WMkg
Nejnovější recepty
Plněná vejce s křenem
Přidáno před 5 hodinami
Jehněčí na rozmarýnu
Přidáno před 5 hodinami
Ředkvičková pomazánka s cottage sýrem
Přidáno před 5 hodinami
Křehké medové kostky
Přidáno před 6 hodinami
Vepřenky s medvědím česnekem
Přidáno před 7 hodinami
Nepečený jahodový tunel
Přidáno před 7 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Křupavé škvarkové pagáče
zvon23 před 1 hodinou
Tvarohový dort (cheesecake)
viktorieschielova před 3 hodinami
Babiččin perník
Vytvarnik před 4 hodinami
Dušená krkovice na cibuli, rajčatové pastě a medu
RomanaMonika před 5 hodinami
Tousty se žampionovo-česnekovou směsí
[email protected] před 6 hodinami
Nejrychlejší a nejchutnější velikonoční bochánek
Bousana před 6 hodinami
Špenátové mističky
Receptyodjakuba před 7 hodinami
Kuřecí paličky na hořčici
Receptyodjakuba před 7 hodinami
Marinované přírodní kuřecí řízky z trouby
pavelkoutnak před 7 hodinami
Domácí langoše
Hania.Alex před 8 hodinami
Suroviny:
rýže kulatozrnná,
mrkev,
okurka salátová,
zelí červené,
ředkvičky,
řepa červená,
boby sojové,
rajče cherry,
losos uzený,
majonéza,
omáčka chilli,
ocet rýžový,
med,
zázvor,
sůl,
semínka sezamová,
koriandr
Komentáře (12)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0