Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 587 kJ / 618 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,57 g |
| Tuky | 38,16 g |
| Vláknina | 7,01 g |
| Cholesterol | 122 mg |
| Sodík | 1,68 g |
| Sůl | 3,78 g |
| Sacharidy | 31,64 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rýži uvaříme jak jsme zvyklí nebo podle návodu na obalu. Zatím nakrájíme zelí, mrkev a řepu na tenké nudličky a lehce osolíme. Boby propláchneme na sítku a necháme okapat. Okurku, rajčátka a ředkvičky nakrájíme na kolečka a uděláme do hrnečku zálivku.
Krok 2: Na dno misky dáme uvařenou rýži, doprostřed umístíme lososa nakrájeného na proužky nebo kostičky a majonézu smíchanou s chilli omáčkou (dle chuti).
Krok 3: Kolem lososa rozmístíme připravenou zeleninu a pokapeme zálivkou. Posypeme černými semínky sezamu a můžeme přidat pár lístků koriandru a nasekanou nať cibulky.
Zveřejněno 26. 2. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Havajský salát s japonským původem Poke bowl
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WMkg
Moje poznámka
Havajský salát s japonským původem Poke bowl
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WMkg
Nejnovější recepty
Hovězí roštěná s dušeným fenyklem
Přidáno před 10 hodinami
Zapečené dvojité toasty à la caprese
Přidáno před 11 hodinami
Bramborové placky plněné masovo-zeleninovou směsí
Přidáno před 11 hodinami
Jednohubky se srdíčky
Přidáno před 11 hodinami
Bramborovo-čočková polévka s houbami
Přidáno před 12 hodinami
Dort pro kluky ve tvaru auta
Přidáno před 12 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rizoto z pečeného masa
Kajkajak před 4 hodinami
Bramborové placičky z kaše
Hanawagy před 8 hodinami
Kousky vepřové krkovice na kari a zelenině
free88dom před 9 hodinami
Hovězí polévka - přesnídávková
Kajkajak před 10 hodinami
Sedlácké fondue
vitula1 před 11 hodinami
Sádlové houstičky od mé babičky
magdalenka před 12 hodinami
Rychlá ořechová bábovka
habis před 12 hodinami
Bramborové halušky se zelím a uzeným
magdalenka před 12 hodinami
Falešná marcipánová hmota - v DP
magdalenka před 12 hodinami
Suroviny:
rýže kulatozrnná,
mrkev,
okurka salátová,
zelí červené,
ředkvičky,
řepa červená,
boby sojové,
rajče cherry,
losos uzený,
majonéza,
omáčka chilli,
ocet rýžový,
med,
zázvor,
sůl,
semínka sezamová,
koriandr
Komentáře (12)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0