Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Okurkový salát s medvědím česnekem

Name: Okurkový salát s medvědím česnekem
Prep time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1 salátová okurka; cca 40 g medvědího česneku; 200 g zakysané smetany, jogurtu či tvarohu; sůl; pepř mletý; kopr - nemusí být

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

recepty73

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

1 1 salátová okurka

cca 40 g cca 40 g medvědího česneku

200 g 200 g zakysané smetany, jogurtu či tvarohu

sůl

pepř mletý

kopr - nemusí být

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	917 kJ / 219 kcal
Bílkoviny	23,40 g
Tuky	9,60 g
Vláknina	2,00 g
Cholesterol	32 mg
Sodík	81 mg
Sůl	0,16 g
Sacharidy	8,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Okurku oloupeme (není to nutné) a buď nastrouháme na plátky či velké slzy, nebo pokrájíme na kostičky a dáme do mísy. Přisypeme nadrobno pokrájené listy medvědího česneku, přidáme zakysanou smetanu (lze i bílý jogurt nebo tvaroh z vaničky), osolíme, opepříme, dobře promícháme a dáme krátce vychladit. Krok 2: Salát je pro obměnu výborný i s přídavkem čerstvě nasekaného kopru.

Okurku oloupeme (není to nutné) a buď nastrouháme na plátky či velké slzy, nebo pokrájíme na kostičky a dáme do mísy. Přisypeme nadrobno pokrájené listy medvědího česneku, přidáme zakysanou smetanu (lze i bílý jogurt nebo tvaroh z vaničky), osolíme, opepříme, dobře promícháme a dáme krátce vychladit.
Salát je pro obměnu výborný i s přídavkem čerstvě nasekaného kopru.

TIP: Jak udělat okurkový salát

Mám hotovo!

Zveřejněno 29. 4. 2021

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Okurkový salát s medvědím česnekem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XZnV

Rajčatový salát s vejci a medvědím česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

recepty73 15 min

Okurkový salát s medvědím česnekem a smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666

Okurkový salát Videorecept

Okurkový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

lenka 10 min

Rajčatový salát s medvědím česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka 10 min

Vajíčkový salát s medvědím česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Jana Hamzova 20 min

Pomazánka z medvědího česneku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

MiskaM 15 min

Zobrazit více

Čočková polévka ze zbylé čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

recepty73 40 min

Zelný salát s mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

recepty73 15 min

Míša dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

recepty73 70 min

Miliónová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

recepty73 20 min

Bramborová polévka s pohankou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

recepty73 40 min

Koprová omáčka z mléka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

recepty73 35 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Recepty do 50 korun
Okurky
Medvědí česnek
Běžný den
Letní recepty
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Levné recepty
Rychlé recepty
Recepty do 15 minut
Zdravé recepty
Svačina
Večeře
Kopr

Moje poznámka

Okurkový salát s medvědím česnekem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XZnV

Náhodný recept

Houbový chlebovec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hosta

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Smažák z hrnečku Videorecept

Smažák z hrnečku

Přidáno před 9 hodinami

Tlačenkový salát

Přidáno před 10 hodinami

Rozhuda z domácího tvarohu

Přidáno před 13 hodinami

Vepřová směs s kořením, hráškem a paprikou

Přidáno před 14 hodinami

Jablečný závin podle Laďky Něrgešové

Přidáno před 14 hodinami

Kroupové rizoto s chorizem

Přidáno před 15 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

recepty73 přidal nové fotografie! 29. 4. 2021 11:04

Přečtěte si

Jak připravit okurkový salát? Oblíbený recept našich babiček určitě nezklame Hodnocení 113×

Jak připravit okurkový salát? Oblíbený recept našich babiček určitě nezklame

Okurky máme rádi pro jejich křupavost a dietetické vlastnosti. Kromě salátů a kvašáků jsou vhodné i na pleťovou masku Hodnocení 14×

Okurky máme rádi pro jejich křupavost a dietetické vlastnosti. Kromě salátů a kvašáků jsou vhodné i na pleťovou masku

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Recept na jemné palačinky, které se nikdy nespálí: Přidejte jednu běžnou surovinu a jednu uberte a je vyhráno!

KVÍZ: Jak se dostatečně najíst a nepřibrat přitom na váze? Zjistěte, kdy pomůže vejce a proč se vyhnout bílému pečivu

Okurky hadovky: Jak se o ně starat a čím se liší od jiných okurek Hodnocení 79×

Okurky hadovky: Jak se o ně starat a čím se liší od jiných okurek

Jak na odpalované těsto podle cukrářky Heleny Fléglové: Díky jejím radám hravě zvládnete základ i úchvatné moučníky

Luxusní domácí paštika na chleba i na topinky: Z kuřecích jater je krásně jemná a porce vyjde na míň než 10 korun

Nejnovější články

Kvíz
KVÍZ: Jak se dostatečně najíst a nepřibrat přitom na váze? Zjistěte, kdy pomůže vejce a proč se vyhnout bílému pečivu

Nenápadný sáček z obchodu, který za pár korun pročistí střeva a pomůže s hubnutím. Kupujete ho taky?

Svíčková podle Zdeňka Pohlreicha: Připravte si krémovou omáčku, kterou ocenili i odborníci na světovou kuchyni

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Nadýchaný hrnečkový perník Videorecept

Nadýchaný hrnečkový perník

Fidorka227 před 3 hodinami

Znojemská omáčka s vepřovým masem Videorecept

Znojemská omáčka s vepřovým masem

LuciLucie před 4 hodinami

Houbová polévka se smetanou

jiri.kalivoda před 5 hodinami

Kebab z mletého masa Videorecept

Kebab z mletého masa

LukyRi před 6 hodinami

Zapečené brambory se smetanou

GeorgeCe před 7 hodinami

Sušenky z ovesných vloček Videorecept

Sušenky z ovesných vloček

janiinovakova1011 před 7 hodinami

Dvacetiminutový švestkový koláč

Jirag před 8 hodinami

Kakaové sušenky s kokosem

Komberec před 8 hodinami

Kuřecí vývar se zeleninou

Roobass před 8 hodinami

Čokoládový korpus na dort i moučníky

GitaV před 8 hodinami

Suroviny:
okurka salátová, česnek mědvědí, jogurt, sůl, pepř mletý, kopr

Naposledy jste si prohlédli

Zapečený květák s balkánským sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

taddy1 60 min

Kuskusový salát s grilovanou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 50 min

Bublanina (borůvky, jahody, rybíz, atd.)

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Martinka40 50 min

Omeleta ze zbylých kynutých knedlíků

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

sykynda

Kedlubny s uzenými kuřecími stehny

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea 65 min

Okurkový salát s medvědím česnekem

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Jak se dostatečně najíst a nepřibrat přitom na váze? Zjistěte, kdy pomůže vejce a proč se vyhnout bílému pečivu

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Jak se dostatečně najíst a nepřibrat přitom na váze? Zjistěte, kdy pomůže vejce a proč se vyhnout bílému pečivu