Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Fazolový hummus s bazalkou (Dělená strava podle LK - Kytičky)

Name: Fazolový hummus s bazalkou (Dělená strava podle LK - Kytičky)
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 konzerva bílých fazolí (zn. Gabriella); 1 vrchovatá KL tahini pasty; 1 PL olivového oleje; 1.5 KL sušeného česneku; hrst čerstvé nebo 1 PL sušené bazalky; velká špetka chilli; sůl; pepř; 1 PL citronové šťávy nebo vinného octa; 1 KL fruktózy

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Taevita

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Fazolový hummus s bazalkou (Dělená strava podle LK - Kytičky)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	470 kJ / 112 kcal
Bílkoviny	0,25 g
Tuky	10,70 g
Vláknina	2,50 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	4 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	3,37 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Fazole scedíme, nálev nevyléváme. Všechny suroviny kromě nálevu vložíme do výkonného mixéru a mixujeme dohladka. Pokud je hmota příliš hustá, doředíme opatrně nálevem, který jsme odložili. Dáme vychladit a rozležet do lednice aspoň na hodinku. Krok 2: Koření lze samozřejmě obměnit podle svých preferencí - římský kmín, medvědí česnek, chilli papričky, koriandr...Já ujíždím na bazalce. Kdybych měla bazalkový záhonek, asi bych do něj chodila spát.

Fazole scedíme, nálev nevyléváme. Všechny suroviny kromě nálevu vložíme do výkonného mixéru a mixujeme dohladka. Pokud je hmota příliš hustá, doředíme opatrně nálevem, který jsme odložili. Dáme vychladit a rozležet do lednice aspoň na hodinku.
Koření lze samozřejmě obměnit podle svých preferencí - římský kmín, medvědí česnek, chilli papričky, koriandr...Já ujíždím na bazalce. Kdybych měla bazalkový záhonek, asi bych do něj chodila spát.

Mám hotovo!

Zveřejněno 3. 5. 2021

Poznámka autorky Taevita

Při použití konzervovaných fazolí pozor na přítomnost cukru. V mnou uvedené značce cukr není.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Fazolový hummus s bazalkou (Dělená strava podle LK - Kytičky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/AvW9

Cizrnový fofr hummus s tofu (Dělená strava podle LK - Kytičky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 10 min

Sušenky tahini (Dělená strava podle LK - Kytičky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

"Kefírovka" (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Grenadýrmarš (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 30 min

Bramboráky do dělenky (Dělená strava podle LK - kytičky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Krupeto (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Taevita 40 min

Zobrazit více

Tortilly plněné nejen rukolou (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 30 min

Boršč z kysaného zelí (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Bulgurový bezmasý pilaf (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Taevita 40 min

Sekaná z králíka a bůčku (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Taevita 120 min

Fazolky na česneku (Dělená strava podle LK - kytičky+zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Taevita

Trojvonná krkovice (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Zobrazit více

Studená kuchyně
Dělená strava
Pomazánky

Dietní recepty
Bylinky
Běžný den
Rychlé recepty
Recepty do 50 korun
Citrusy
Pikantní chutě
Česká kuchyně

Moje poznámka

Fazolový hummus s bazalkou (Dělená strava podle LK - Kytičky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/AvW9

Náhodný recept

Letní eintopf s krůtím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

zizala

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Indické kuřecí nudličky

Přidáno před 1 hodinou

Krkovička se sušenými rajčaty a hráškem

Přidáno před 11 hodinami

Kořenová zelenina ve sladkokyselém nálevu

Přidáno před 13 hodinami

Makový litý koláč se švestkami

Přidáno před 13 hodinami

Kuřecí špíz s bylinkovou marinádou

Přidáno před 13 hodinami

Salsa zavařená na zimu

Přidáno před 13 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Taevita přidala novou fotografii! 3. 5. 2021 14:03

Přečtěte si

Dýně à la ananas: Retro kompot se vrací a stále chutná perfektně. Navíc díky němu ušetříte

Lupínky Pringles se v Ústí nad Labem nedávno zapsaly do Guinnessovy knihy rekordů. Stačilo jen pár hodin

Co jedla kněžna Ludmila? Kaše z hrachu nebo chleba solený popelem zapíjela vodou a možná i vínem z vlastních vinic

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Voňavé cibuláčky: Jednoduché vynikající placky s cibulí a šunkou zdatně konkurují bramborákům

KVÍZ: Velký dýňový test. Víte, které druhy dýní se hodí do polévek, na pečení a jako příloha? Ověřte si své znalosti

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Nejnovější články

Lupínky Pringles se v Ústí nad Labem nedávno zapsaly do Guinnessovy knihy rekordů. Stačilo jen pár hodin

Voňavé cibuláčky: Jednoduché vynikající placky s cibulí a šunkou zdatně konkurují bramborákům

Kvíz
KVÍZ: Velký dýňový test. Víte, které druhy dýní se hodí do polévek, na pečení a jako příloha? Ověřte si své znalosti

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Polévka z hlávkového zelí

Pitan před 1 hodinou

Rychlý švestkový koláč Videorecept

Sony.P před 3 hodinami

Karamelový dezert

thekumsen před 3 hodinami

Kuře pečené v máslové marinádě Videorecept

Kuře pečené v máslové marinádě

jijana před 5 hodinami

Lasagne se špenátem Videorecept

Lasagne se špenátem

Sova1 před 5 hodinami

Uzený vývar s nudlemi a knedlíčky

barypb před 7 hodinami

Hrušková povidla na frgále

LeoBart před 7 hodinami

Suroviny:
fazole bílé, tahini, olej olivový, česnek sušený, chilli, sůl, pepř, šťáva citronová, fruktóza

Naposledy jste si prohlédli

Vepřové koleno na česneku

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

lakyk 150 min

Zavařování v myčce

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Hella 140 min

Máslové rovné rohlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jaromira18 35 min

Vynikající pórková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

majka

Polévka s červenou cibulí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

rizekB 30 min

Fazolový hummus s bazalkou (Dělená strava podle LK - Kytičky)

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Taevita

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Velký dýňový test. Víte, které druhy dýní se hodí do polévek, na pečení a jako příloha? Ověřte si své znalosti

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Velký dýňový test. Víte, které druhy dýní se hodí do polévek, na pečení a jako příloha? Ověřte si své znalosti