Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 17 522 kJ / 4 188 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 75,86 g |
Tuky | 148,87 g |
Vláknina | 15,00 g |
Cholesterol | 533 mg |
Sodík | 309 mg |
Sůl | 0,67 g |
Sacharidy | 628,65 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mouku, cukr, mléko, olej,vajíčka, prášek do perníku a kakao promícháme, kdo má rád přidá rozinky nebo oříšky, může být i sušené ovoce, vlastně cokoliv.
Krok 2: Dáme na vymazaný a vysypaný plech péct (vysypat můžeme hrubou moukou nebo kokosem).
Zveřejněno 4. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Perník - rychlý bez vážení
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0VA5
Moje poznámka
Perník - rychlý bez vážení
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0VA5
Nejnovější recepty
Kuřecí závin à la kebab
Přidáno před 9 hodinami
Linecký koláč s cuketou
Přidáno před 23 hodinami
Koláč s tvarohem a rybízem
Přidáno 4. 7. 2025 09:01
Meruňková buchta s drobenkou
Přidáno 3. 7. 2025 13:01
Lečo v omeletě
Přidáno 3. 7. 2025 08:29
Jahodové nanuky se zakysanou smetanou
Přidáno 2. 7. 2025 19:13
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vdolky naší holky
Martina S. před 34 minutami
Květákové placičky
Linova před 42 minutami
Kmínová polévka s cizrnou
Konsel před 1 hodinou
Uzené pečené koleno
Vladka16 před 1 hodinou
Rychlé tvarohové knedlíky
Janina007 před 1 hodinou
Hamburgerové bulky
Ajfel před 1 hodinou
Buchta s pudinkem a zakysanou smetanou
smyslnaorchidej před 2 hodinami
Falešný španělský ptáček
hlavek.lukas před 2 hodinami
Rychlý hrnkový ovocný koláč s drobenkou
1anoli1 před 2 hodinami
Letní moučník
Marcela0123 před 2 hodinami
Tématické fráze:
rychly pernik,
rychlý perník na plech,
rychli pernik,
litý perník,
jednoduchý perník na plech,
rychlý jednoduchý perník,
rychlý perník recept,
rychly pernik lity,
litý perník recept,
rychly recept na pernik,
recept na rychlý perník do hrnku,
perník na plech s marmeládou,
stavnaty pernik,
na kolik stupňů se peče perník,
litý perník na plech,
perník rychlý,
na kolik se peče perník,
recept na rychlí pernik,
recept na lity perník,
perník na plech
Suroviny:
mouka polohrubá,
mléko,
olej,
cukr,
vejce,
prášek do perníku,
kakao,
Komentáře (19)
marie 10: Pekla jsem na 170 stupňů asi 30 - 40 minut.
Moc děkuji za receptík,ukládám do oblíbených a budu dělat častěji
Posílám bodík