Suroviny
Porce: 6 ks
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 786 kJ / 666 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,30 g |
| Tuky | 17,65 g |
| Vláknina | 5,10 g |
| Cholesterol | 56 mg |
| Sodík | 96 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 106,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Borůvky propláchneme vodou, necháme okapat, dáme do menšího rendlíku, přidáme vodu a krátce povaříme. Následně je propasírujeme přes hustější síto (cedník). Přidáme cukr, vanilkový cukr a opět necháme projít varem. Tím se cukr rozpustí. Necháme vychladit, třeba ve studené vodní lázni.
Krok 2: Sešleháme nebo rozmixujeme dohromady ovocnou složku s cukrem, tvaroh, zakysanou smetanu a citronovou šťávu. Pokud je ovoce kyselejší, citronovou šťávu můžeme vynechat.
Krok 3: Naplníme nanuková tvořítka - formičky a vložíme na několik hodin do mrazničky. Po důkladném zmražení nanuky vyjmeme tak, že formičky krátce ponoříme do horké vody.
Zveřejněno 28. 6. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Borůvkové nanuky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mKq9
Moje poznámka
Borůvkové nanuky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mKq9
Nejnovější recepty
Cukroví s pistáciovým krémem zdobené pistáciemi
Přidáno před 3 hodinami
Ricottové knedlíčky s jahodami podle Jana Punčocháře
Přidáno před 3 hodinami
Dietní kuřecí prso s bramborovou kaší
Přidáno před 12 hodinami
Vaječná omeleta se zeleninou a žampiony (vhodná pro diabetiky)
Přidáno před 16 hodinami
Falešné boloňské špagety aneb fofr špagety
Přidáno před 20 hodinami
Bílkové řezy s kandovaným ovocem
Přidáno před 21 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí langoše
Jan Nemec před 13 minutami
Plněné ořechy
Jan Nemec před 13 minutami
Nadýchaný císařský trhanec - Kaiserschmarren
Modemo před 1 hodinou
Jablečné lívance
oldlhot před 2 hodinami
Šťavnatá vepřová pečeně
bobnak před 2 hodinami
Perníkové kuličky s ořechy
Panova před 3 hodinami
Vosí hnízda
Luentynka před 4 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
Luentynka před 4 hodinami
Kuřecí karbanátky se sýrem a slaninou
Patriktesar před 5 hodinami
Suroviny:
borůvky,
voda,
cukr krupice,
cukr vanilkový,
tvaroh měkký,
smetana zakysaná,
šťáva citronová
Komentáře (5)
Jahodovo - banánové nanuky v čokoládě
Recept ještě nebyl hodnocen 4,5