Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 245 kJ / 298 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,95 g |
| Tuky | 29,80 g |
| Vláknina | 0,10 g |
| Cholesterol | 97 mg |
| Sodík | 66 mg |
| Sůl | 0,19 g |
| Sacharidy | 4,33 g |
Postup přípravy
Krok 1: Avokádo rozpůlíme, vytáhneme pecku a vydlabeme do nádoby, kde budeme šlehat. Přidáme všechny suroviny a vyšleháme do pěny.
Krok 2: Dochutíme dle svých chutí a podáváme na vařených vejcích, ozdobené bylinkou a sušeným rajčetem. Nebo podáváme s pečivem.
Zveřejněno 8. 10. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Avokádová pěna
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/j7O5
Moje poznámka
Avokádová pěna
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/j7O5
Nejnovější recepty
Crescioni s uzeným kuřetem
Přidáno před 5 hodinami
Fazolačka s jáhlami a zeleninou
Přidáno před 10 hodinami
Palačinky ve zdravější verzi
Přidáno 25. 2. 2026 17:51:33
Hustá čočková polévka
Přidáno 25. 2. 2026 12:00:02
Dvoubarevné fazole na kari s pohankou
Přidáno 25. 2. 2026 11:54:25
Noky ze 2 surovin podle Anety Vignerové
Přidáno 25. 2. 2026 11:16:02
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dýňová polévka podle Jamieho Olivera
Kajkajak před 12 minutami
Čočka na kyselo
lunav1 před 29 minutami
Tvarohové lívance
Napalsko před 2 hodinami
Čočková polévka
Jan Piňos před 2 hodinami
Růžičková kapusta s brambory - prívarok
magdalenka před 4 hodinami
Citronové řezy
netrvalova před 4 hodinami
Domácí noky s kuřecím masem a špenátem na smetaně
Sahula před 5 hodinami
Brokolicový krém
PavelKa před 5 hodinami
Suroviny:
avokádo,
smetana ke šlehání,
smetana zakysaná,
hořčice,
sůl,
pepř,
šťáva citronová
Komentáře (1)