Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 663 kJ / 1 115 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 34,95 g |
Tuky | 8,21 g |
Vláknina | 19,18 g |
Cholesterol | 12 mg |
Sodík | 2,49 g |
Sůl | 6,20 g |
Sacharidy | 215,64 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejdříve rozdrobíme droždí do misky, posypeme trochou cukru a zalijeme 150 ml vlažného mléka. Zlehka promícháme a necháme na teplém místě vzejít kvásek, nejlépe, až se udělá čepička. Než vzejde kvásek, odvážíme do mísy 245 g mouky, přidáme sůl podle toho, jak jsme zvyklí a promícháme.
Krok 2: Vzešlý kvásek vylijeme do mouky se solí a vypracujeme pevné a nelepivé těsto. Já používám k vypracování těsta ručního robota (s hákovým nástavcem), takže když těsto uhnětu, udělám z něj ručně kouli a zakryté utěrkou dám kynout na 30 minut na teplé místo.
Krok 3: Po vykynutí rozdělíme těsto na 4 díly, z každého dílu uděláme kuličku a vymačkáme z ní tenkou placičku. Mezitím na pánvi rozpálíme olej, oleje můžeme dát tolik, aby byly placičky ponořené, ale není to nutné. Kdo chce žít zdravěji, dá oleje klidně méně, stejně se to smaží z obou stran.
Krok 4: Placičky vkládáme do rozpáleného oleje a smažíme z každé strany maximálně 1 minutu. Placka se po vložení do oleje začne po pár vteřinách nafukovat. Tak na to dejte pozor, v případě, že je těsto hodně tenké, může se roztrhnout.
Krok 5: Hotové langoše potřeme prolisovaným česnekem v olivovém oleji se špetkou soli, potřeme kečupem a posypeme nastrouhaným parmazánem. Mňam :)
Zveřejněno 28. 10. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bezlepkové langoše s parmazánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PXgz
Moje poznámka
Bezlepkové langoše s parmazánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PXgz
Nejnovější recepty
Banánové muffiny s kousky čokolády
Přidáno před 3 hodinami
Tvarohové knedlíčky plněné švestkami
Přidáno před 4 hodinami
Čalamáda
Přidáno před 4 hodinami
Švestkový crumble s ořechy
Přidáno před 5 hodinami
Cizrnový teplý salát s rybou
Přidáno před 6 hodinami
Muffiny se švestkami a mákem
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Smažená rýže s vejci a krevetami
DagmarK před 5 minutami
Kynutý se švestkami ... koláč
Nikijaho před 26 minutami
Polévka z hlívy
MichaelaKulova před 27 minutami
Banánové muffiny s kousky čokolády
kacaba10 před 1 hodinou
Rajčatový protlak
douver před 3 hodinami
Karamelové zelí
Jaroslav.gois@gmail.com před 4 hodinami
Štrúdl z pomazánkového másla
Picik před 5 hodinami
Cuketové Míša řezy
Beruna před 5 hodinami
Rychlý jablečný štrúdl - listové těsto
Ilack před 5 hodinami
Suroviny:
mouka bezlepková,
mléko,
droždí,
sůl,
cukr,
olej olivový,
česnek,
kečup sladký,
parmazán
Komentáře (3)