Tvarohové poháry s malinami a borůvkami
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 122 kJ / 1 224 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 71,60 g |
Tuky | 70,90 g |
Vláknina | 13,60 g |
Cholesterol | 230 mg |
Sodík | 416 mg |
Sůl | 0,90 g |
Sacharidy | 68,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tvaroh ušleháme s kysanou smetanou, mlékem a cukrem.
Krok 2: Maliny a borůvky promícháme s cukrem a necháme odstát, až pustí šťávu.
Krok 3: Do 4 větších pohárů klademe střídavě tvaroh, piškoty a ovocnou směs.
Krok 4: Povrch posypeme nastrouhanou sušenkou a ozdobíme celou sušenkou a hroznovým vínem.
Zveřejněno 7. 10. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tvarohové poháry s malinami a borůvkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRQ0r
Moje poznámka
Tvarohové poháry s malinami a borůvkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRQ0r
Nejnovější recepty
Polévka z červených paprik
Přidáno před 6 hodinami
Zeleninová polévka s cizrnou a smetanou
Přidáno před 8 hodinami
Bezinkový sirup
Přidáno před 8 hodinami
Omáčka na špagety s cuketou
Přidáno před 8 hodinami
Aronie griotka a sirup
Přidáno před 10 hodinami
Dýňová marmeláda s džusem
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kyselá polévka ze zelených fazolek
Kajkajak před 1 hodinou
Domácí kečup
zuzik8 před 1 hodinou
Plněné papriky
Cernousek před 1 hodinou
Topinka ala Mamka
Nikolina03 před 1 hodinou
Lečo - polotovar
Dagmardasa před 1 hodinou
Čínská "červená" polévka
Macca155 před 2 hodinami
Milouškovy oblíbené broskvové řezy
iveta.kroul před 3 hodinami
Ovocné knedlíky ze spařovaného těsta-jednoduché
Jitule_m před 3 hodinami
Rychlý švestkový koláč s mákem
Jitule_m před 3 hodinami
Cuketový koláč se švestkami
Jitule_m před 3 hodinami
Suroviny:
tvaroh,
smetana kysaná,
mléko,
cukr,
piškoty,
borůvky,
víno hroznové,
sušenky
Komentáře (3)