Tvarohové poháry s malinami a borůvkami
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 122 kJ / 1 224 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 71,60 g |
| Tuky | 70,90 g |
| Vláknina | 13,60 g |
| Cholesterol | 230 mg |
| Sodík | 416 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 68,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tvaroh ušleháme s kysanou smetanou, mlékem a cukrem.
Krok 2: Maliny a borůvky promícháme s cukrem a necháme odstát, až pustí šťávu.
Krok 3: Do 4 větších pohárů klademe střídavě tvaroh, piškoty a ovocnou směs.
Krok 4: Povrch posypeme nastrouhanou sušenkou a ozdobíme celou sušenkou a hroznovým vínem.
Zveřejněno 7. 10. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tvarohové poháry s malinami a borůvkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRQ0r
Moje poznámka
Tvarohové poháry s malinami a borůvkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRQ0r
Nejnovější recepty
Kýta na houbách s kari rýží
Přidáno před 8 hodinami
Sváteční polévka s houbami
Přidáno před 9 hodinami
Houby nakládané se zeleninou
Přidáno před 10 hodinami
Pirohy s mletým hovězím masem
Přidáno před 12 hodinami
Plněné rohlíkové smaženky
Přidáno před 13 hodinami
Kuřecí stehna pečená na slanině s bramborami a mrkví
Přidáno 8. 9. 2026 19:34:30
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Famózní švestkový koláč
Alamatej před 29 minutami
Buďáky - buchty se švestkami
Sahula před 1 hodinou
Buďáky (slíváky)
Sahula před 2 hodinami
Václavky na červeno
magdalenka před 2 hodinami
Vločková polévka
magdalenka před 2 hodinami
Východňarské halušky z Porúbky od Michalovců
magdalenka před 3 hodinami
Slaninovo - parmazánový dýňový koláč
Lucie1001 před 4 hodinami
Koprová omáčka
Patoja před 4 hodinami
Kuřecí křídla
Mona95 před 4 hodinami
Bublanina s třešněmi (nebo jiným ovocem)
Mona95 před 4 hodinami
Suroviny:
tvaroh,
smetana kysaná,
mléko,
cukr,
piškoty,
borůvky,
víno hroznové,
sušenky
Komentáře (3)