Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jablečné kuličky

Name: Jablečné kuličky
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30 kusů
Ingredients: 100 g ovesných vloček; 100 g kokosu; 1 lžíce medu; 3 jablka (nebo i více, podle potřeby); 1/2 lžičky skořice; Na obalení:; ořechy (nebo kokos)

tejaja

5 názorů

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

7. 11. 2022 20:34

Přidat fotku

100 g 100 g ovesných vloček

100 g 100 g kokosu

1 lžíce 1 lžíce medu

3 3 jablka (nebo i více, podle potřeby)

1/2 lžičky 1/2 lžičky skořice

Na obalení:

ořechy (nebo kokos)

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	6 154 kJ / 1 471 kcal
Bílkoviny	21,22 g
Tuky	76,76 g
Vláknina	36,10 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	56 mg
Sůl	0,10 g
Sacharidy	155,71 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Vločky rozmixujeme.
Zmiešame ich s kokosom, medom, škoricou a nastrúhanými jablkami. Pracujeme rukou, pričom masu dobre stláčame, jablká pustia šťavu a zvlhčia vločky s kokosom. Chce to silnejšie stláčanie rukou. Ak je masa stále suchšia, pridáme trocha jabĺk.
Vlhkými rukami tvarujeme guľôčky, zase ich najprv v ruke stlačíme a až potom zaguľatíme.
Obalíme v strúhaných orechoch alebo kokose.
Jak skladovat jablka