Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Okurky s Lučinou a zakysanou smetanou

V horkých letních dnech je potřeba tělo dostatečně hydratovat. Kromě dodržování pitného režimu tomu můžete jít naproti i osvěžujícími saláty. A to je přesně tento salát z okurek, smetanového sýra a zakysané smetany.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min + doba chlazení

15 min (15 min příprava, + doba chlazení)

13. 7. 2023 19:52

Suroviny pro 1 dávka

1 dávka

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie4 843 kJ / 1 158 kcal
Bílkoviny33,45 g
Tuky103,24 g
Vláknina9,23 g
Cholesterol 269 mg
Sodík 596 mg
Sůl1,18 g
Sacharidy21,07 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

Na domácí lučinu necháme přes noc v cedníku vystlaném utěrkou vykapat 10% kilový bílý jogurt předem promíchaný s 33% smetanou.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

Anna Kocikova Anna Kocikova

14. 7. 2023 19:50

veronika_straka:Děkuji:-KAno,je to tak:-8Známý nás teď hodně zásobuje přebytky okurek ze zahrady:yes:
Marie Svarcova:Maruško,no vidíš,a já jsem to s Lučinou začala dělat teprve nedávno:-8Před tím jsem dělávala klasické Tzatziki:-QDěkuji ti za komentář:-K

Marie Svarcova Marie Svarcova

14. 7. 2023 07:50

:-)<3:yes::yes: to měl rád můj táta, už jsem to roky nedělala , dík za připomenutí :-K

Jeden z nejlepších způsobů jak zpracovat okurky a mít skvělý salát! :-8

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Další recepty

Suroviny: okurka salátová, lučina, smetana zakysaná, cibulka lahůdková, česnek, pepř mletý, sůl

TopRecepty.cz

Okurky s Lučinou a zakysanou smetanou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/739nB