Suroviny
Porce: 2-3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 515 kJ / 362 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,67 g |
| Tuky | 30,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 107 mg |
| Sodík | 2,00 g |
| Sůl | 5,00 g |
| Sacharidy | 1,33 g |
Postup přípravy
Krok 1: Okurku nastrouháme, osolíme, slijeme vodu, promícháme s jogurtem, čerstvě pomletým pepřem, citrónovou šťávou a cukrem. Jednotlivé porce sypeme nastrouhanou nivou.
Zveřejněno 30. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Okurkový salát s nivou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zKJ5
Moje poznámka
Okurkový salát s nivou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zKJ5
Nejnovější recepty
Indická zeleninová pakora
Přidáno před 10 hodinami
Jablkovo-čokoládové vlny
Přidáno před 13 hodinami
Špenátové halušky s uzeným masem
Přidáno před 13 hodinami
Rolovaná sekaná plněná sýrem a slaninou
Přidáno před 18 hodinami
Drobenkový koláček
Přidáno před 18 hodinami
Bulgur s houbami a směsí fazolí
Přidáno 11. 5. 2026 17:39:05
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Haše z vařeného masa a brambor
brtna před 2 hodinami
Banánový chléb (Banana bread)
ValentineCZ před 3 hodinami
Dršťková polévka I
Rotrain před 4 hodinami
Slepice na paprice
Rotrain před 4 hodinami
Medové krůtí špízy s máslovou zeleninou
wimra před 4 hodinami
Pomazánka z droždí
Zuzka1973 před 5 hodinami
Houbová polévka se smetanou
Kesson před 5 hodinami
Baskické plátky
wimra před 5 hodinami
Kuřecí s broskví a sýrem
Pavlaine před 6 hodinami
Tématické fráze:
salát s nivou,
okurkový salát,
salát s nivou recept,
joj.sk vareni,
saláty s nivou,
joj.sk,
joj.sk recepty,
okukovy salat s nivou,
www vareni joj sk,
recepty.joj.sk,
recepty na salát s nivou,
joj.recepty,
joj.sk,
brambory a řízek kureci okurkovi salat,
okurkový dort,
salat s nivou,
kuřecí řízek s jogurtem a s nivou,
okurkovy salat s nivou a jogurtem,
okurka, niva, salát, recept,
okurkový salát+nivou
Suroviny:
okurka salátová,
jogurt bílý,
sýr niva,
šťáva citronová,
sůl,
pepř,
cukr
Komentáře (3)