Kokosové pusinky s tvarohem
Kokos je v našich končinách velmi oblíbeným ořechem používaným při pečení. A kokosky by přece neměly nikdy chybět. Upečte tradiční, světlé, s tvarohem nebo přidejte ještě kakao a rázem máte dva druhy cukroví hotové.
Suroviny pro 1 dávka
množství zhruba na 2 plechy (dle velikosti pusinek)
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 951 kJ / 2 139 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,90 g |
| Tuky | 139,35 g |
| Vláknina | 26,00 g |
| Cholesterol | 11 mg |
| Sodík | 748 mg |
| Sůl | 1,78 g |
| Sacharidy | 175,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Bílky se solí vyšleháme do polotuha. Přisypeme oba cukry a vyšleháme do tuha.
Krok 2: Po lžících přidáváme a zvolna zašleháváme tvaroh a strouhaný kokos. Pokud chceme tmavé pusinky, přidáme také trochu kakaa (dle požadovaného odstínu).
Krok 3: Troubu včas rozehřejeme na 150 °C. Plech vyložíme pečicím papírem.
Krok 4: Na připravený plech tvarujeme lžičkou malé hromádky.
Krok 5: Pečeme v předehřáté troubě při 150 °C do zezlátnutí pusinek, cca 12-15 minut, dle velikosti.
Zveřejněno 16. 11. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kokosové pusinky s tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gZ7Z
Moje poznámka
Kokosové pusinky s tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gZ7Z
Nejnovější recepty
Banány v listovém těstě plněné Nutellou
Přidáno před 1 hodinou
Krémová bramborová polévka se slaninou a sýrem
Přidáno před 1 hodinou
Zapečený hermelín s bagetkami
Přidáno před 1 hodinou
Salát z pečených cibulí s plísňovým sýrem
Přidáno před 1 hodinou
Sloní slzy s banánem a ořechy
Přidáno před 17 hodinami
Krémové těstoviny s opečenou klobásou
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Drobenkový hruškový koláč
Danulka52 před 54 minutami
Krkonošská polévka ze sušených hub
Mickey78 před 1 hodinou
Plněné nakládané špekáčky
Slavista62 před 7 hodinami
Mořské plody na středomořský způsob
Slavista62 před 7 hodinami
Brambory s tvarohem
Kajkajak před 8 hodinami
Nudle s tvarohem - z maďarské kuchyně
jmachacek58 před 10 hodinami
Čokoládovo-šlehačkový dort
JanaPav před 10 hodinami
Špenátové řezy s jahodami podle Petry Burianové
JanaPav před 10 hodinami
Vajíčkový salát s hermelínem a jablkem
Sahula před 11 hodinami
Tématické fráze:
kokosky s tvarohem,
tvarohové kokosky,
kokosky z bílků s tvarohem,
recept na kokosky s tvarohem,
tvarohove pusinky,
kokosky s tvarohem recept,
recept na tvarohové kokosky,
kokosky z bílků a tvarohu,
kokosové cukroví s tvarohem,
kokosky z tvarohu,
jak skladovat vánoční cukroví,
vánoční kokosky s tvarohem,
pusinky recept,
cukroví z tvarohu,
kokosky z tvarohem,
kokosky tvaroh,
vánoční cukroví s tvarohem,
kokosky tvarohove,
uchovávání bílků,
vánoční cukroví z tvarohu
Suroviny:
bílek,
sůl,
cukr krupice,
cukr vanilkový,
tvaroh měkký,
kokos strouhaný,
kakao
Komentáře (30)
Jen poznámka pro ty, které se stále obávají uchovávání bílků v mrazáku- použité bílky byly zmražené rok, sníh se ušlehal možná lépe, než z čerstvých.
ještě PS: je dobré si misku před šleháním bílků vytřít buď citronem a nebo octem