 karbanátky s rýží){kind=small}
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 285 kJ / 1 980 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 84,80 g |
| Tuky | 30,76 g |
| Vláknina | 33,07 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 1,57 g |
| Sůl | 4,21 g |
| Sacharidy | 324,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ryžu a umyté špenátové listy uvaríme zvlášť v osolenej vode (Ak máme mrazený špenát, vydusíme ho, aby neobsahoval vodu).
Krok 2: Špenát scedíme, pomelieme alebo rozmixujeme, zmiešame s ryžou, vajíčkami, ochutíme paprikou, korením a soľou. Pridáme toľko strúhanky, aby sme dostali formovazeľnú zmes.
Krok 3: Dobre premiešame a urobíme malé fašírky. Vyprážame v oleji. Podávame so zemiakmi a zeleninovým šalátom, prépadne s tatarkou.
Zveřejněno 18. 11. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátové (mangoldové) karbanátky s rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OMJQ
Moje poznámka
Špenátové (mangoldové) karbanátky s rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OMJQ
Nejnovější recepty
Tvarohová bábovka s borůvkami podle Petry Burianové
Přidáno před 6 hodinami
Kyselka s koprem a vařenými vejci
Přidáno před 6 hodinami
Nejjednodušší hrníčková bábovka
Přidáno před 8 hodinami
Babiččina pomazánka z hlávkového zelí
Přidáno před 8 hodinami
Bochánky s ořechy
Přidáno před 10 hodinami
Lehce ošizené tiramisu
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Salát z ředkviček
Sahula před 1 hodinou
Hermelínový salát s ředkvičkami
Sahula před 1 hodinou
Nakládané ředkvičky
Sahula před 1 hodinou
Bleskové jogurtové koblížky s banánem
silviemlezivova před 2 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Katy2o14 před 2 hodinami
Krkovička na česneku
ruzanohec před 3 hodinami
Sýrová topinka
Votvirak před 4 hodinami
Dušená vepřová plec po budějovicku
Slavista62 před 4 hodinami
Rybí filé v těstíčku
Panova před 5 hodinami
Kynuté knedlíky s rebarborou
brtna před 8 hodinami
Tématické fráze:
špenátový karbanátek,
špenatové karbenatky,
mangoldové karbenátky,
karbanátky se špenátem,
mangoldové placičky,
civabcici recept,
spenatova rýže,
čivabčiči,
recept na civabcici,
ryze s mangoldem,
karbenátky z rýže,
rýže s tuňákem a špenátem,
karbanátek se špenátem,
špenátové karbanátky pečené v troubě,
rýže,špenát,
mangoldové recepty,
karbanatky s ryzi a zeleninou,
bezmasé karbanátky,
karbanátek s ryži,
čivabčiči s rýží
Suroviny:
rýže,
špenát,
vejce,
strouhanka,
paprika sušená sladká,
pepř mletý,
sůl,
olej
Komentáře (5)