Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pomazánka z Lučiny

Name: Pomazánka z Lučiny
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 balíčky Lučiny (125 g); 2 jablka; 1 mrkev; 3 lžíce moučkového cukru

Příjemně nasládlá a svěží pomazánka z Lučiny je ideální svačinkou i pro vaše nejmenší. Kombinace nasládlé mrkve a jablek s čerstvým sýrem, namazaná nejlépe na kváskovém pečivu, vás příjemně překvapí svou chutí.

Hodnocení receptu je 4,2 (4×)

toprecepty.cz

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

2 balíčky 2 balíčky Lučiny (125 g)

2 2 jablka

1 1 mrkev

3 lžíce 3 lžíce moučkového cukru

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 956 kJ / 468 kcal
Bílkoviny	1,70 g
Tuky	1,14 g
Vláknina	9,25 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	50 mg
Sůl	0,10 g
Sacharidy	108,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jablka a mrkev oloupeme a nastrouháme najemno. Krok 2: Lučinu utřeme s cukrem. Přidáme jablka a mrkev, zamícháme. Krok 3: Hotovou pomazánku mažeme na bílé pečivo.

Jablka a mrkev oloupeme a nastrouháme najemno.
Lučinu utřeme s cukrem. Přidáme jablka a mrkev, zamícháme.
Hotovou pomazánku mažeme na bílé pečivo.

TIP: Přehled pomazánek

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 2. 2008

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (17× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pomazánka z Lučiny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jkP

Chutná pomazánka z domácí lučiny, mrkve a česneku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

varilamyskakasicku

Šunková pomazánka s lučinou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

recepty73 15 min

Jablečná pomazánka s Lučinou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Pomazánka z tresčích jater a Lučiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Bahula 15 min

Pomazánka z uzeného masa a Lučiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

ivulinka

Pomazánka z lučiny a tresčích jater

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Anna Kocikova 10 min

Zobrazit více

Květákové placičky Videorecept

Květákové placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

toprecepty.cz 45 min

Kynuté jahodové knedlíky Videorecept

Kynuté jahodové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

toprecepty.cz 28 min

Jahodová zmrzlina Videorecept

Jahodová zmrzlina

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

toprecepty.cz 10 min

Těsto na pizzu Videorecept

Těsto na pizzu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

toprecepty.cz 55 min

Buchtičky s krémem Videorecept

Buchtičky s krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

toprecepty.cz 75 min

Brokolicová polévka Videorecept

Brokolicová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

toprecepty.cz 35 min

Zobrazit více

Pomazánky
Studená kuchyně

Svačina
Levné recepty
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Sladké chutě
Snadné recepty
Recepty do 100 korun
Jablka
Zelenina
Běžný den
Dětská oslava
Česká kuchyně
Recepty pro děti

Moje poznámka

Pomazánka z Lučiny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jkP

Náhodný recept

Pudinkové řezy s banánem bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

petram

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Panenka v kopru

Přidáno před 44 minutami

Přírodní kuřecí plátky v pikantní paprikové omáčce

Přidáno před 9 hodinami

Hermelín pečený v listovém těstě

Přidáno před 23 hodinami

Nekynuté knedlíky s jahodami a kokosem

Přidáno 15. 6. 2025 17:17

Jahodovo-rebarborová bublanina s rebarborovou přílohou

Přidáno 15. 6. 2025 17:10

Grilovaná uzená panenka s cibulovo-třešňovým chutney

Přidáno 15. 6. 2025 17:02

Další recepty

Komentáře (3)

Jaruna18 přidala nové fotografie! 14. 8. 2009 11:08

Marta přidala novou fotografii! 22. 7. 2008 08:20

Marta 22. 7. 2008 08:19

Dětem nijak zvlášť nechutnala a to jsem dala cukru podstatně méně, navíc lučina po přidání cukru dost zřídla. Takže příště zase raději naslano.

Přečtěte si

15 skvělých pomazánek na chlebíčky: Připravte to nejlepší pro sváteční chvíle

Klasická zelňačka: Kysané zelí a brambory jsou základ, kousky masa z voňavých uzených žeber polévku chuťově obohatí

Pomazánky jsou vděčné jídlo. Existuje jich nepřeberné množství. Přesvědčte se sami Hodnocení 374×

Pomazánky jsou vděčné jídlo. Existuje jich nepřeberné množství. Přesvědčte se sami

14 pomazánek na chlebíčky: Máme pro vás oblíbený výběr z našeho receptáře

Bramborový guláš s klobásou: Klasický základ doplněný o lečo dodá jídlu šťavnatost a zajímavou lehce nakyslou chuť

Jak udělat domácí lučinu? Podle našeho návodu ji připravíte snadno a rychle Hodnocení 2×

Jak udělat domácí lučinu? Podle našeho návodu ji připravíte snadno a rychle

Ochutnejte Belgii: Kde si dát nejlepší hranolky, kam na vafle rozplývající se na jazyku a proč si u stánku koupit gentský nos

Virální pečené brambory hasselback: Díky speciálnímu nařezání za pomocí špejlí vytvoříte úžasně křupavou dobrotu

Nejnovější články

Klasická zelňačka: Kysané zelí a brambory jsou základ, kousky masa z voňavých uzených žeber polévku chuťově obohatí

Bramborový guláš s klobásou: Klasický základ doplněný o lečo dodá jídlu šťavnatost a zajímavou lehce nakyslou chuť

38 foto
Ochutnejte Belgii: Kde si dát nejlepší hranolky, kam na vafle rozplývající se na jazyku a proč si u stánku koupit gentský nos

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Obrácené vepřové řízky z trouby

wimra před 39 minutami

Bublanina z majonézy

Sarka13 před 1 hodinou

Tvarohové muffiny

Sefiragold před 1 hodinou

Lehký rýžový salát s ledovým salátem

jelima091 před 1 hodinou

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem Videorecept

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem

Skolnice1705 před 2 hodinami

Barevný guláš - neguláš

Jan Nemec před 3 hodinami

Srbská fazolová polévka s koprem

pavlina.simr před 5 hodinami

Hadrová polévka našich babiček

VeraHajany před 5 hodinami

Klasická bramboračka

Danakoukolova před 8 hodinami

Kedlubnové zelí Videorecept

Kedlubnové zelí

Merylas před 10 hodinami

Tématické fráze:
moje lucina recepty, moje lučina recepty.cz, moje lučina, moje lučina recepty pomazánka, moje lucina cz, pomazánka ze sýru lučina, moje lučina .cz, moje lucina.cz, moje lučina cz recepty, pomazánka s lučinou, moje lučina cz., pomazánka z lučiny s okurkou a vejcem, buchta z lučiny, tn.cz, recepty s lučinou, www moje lučina, pomazanky ze sýru lučina, pomazánky s lučinou, ww.tn.cz, pomazánka z domácí lučiny

Suroviny:
lučina, jablko, mrkev, cukr moučkový

Naposledy jste si prohlédli

Kaše "černé oko"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kanyla

Dort veselé vláčky pro Dominika

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

kucerova45

Silný vývar z opečených vepřových kostí

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eliza 390 min

Pomazánka z balkánského sýra a zakysanou smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

RubyRom 28 min

Domácí, jednoduché loupáčky...

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

volsovec

Pomazánka z Lučiny

Suroviny pro 1 dávka

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

38 foto Ochutnejte Belgii: Kde si dát nejlepší hranolky, kam na vafle rozplývající se na jazyku a proč si u stánku koupit gentský nos

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

38 foto
Ochutnejte Belgii: Kde si dát nejlepší hranolky, kam na vafle rozplývající se na jazyku a proč si u stánku koupit gentský nos