Jáhly se zeleninou na způsob leča
Jáhly se zeleninou na způsob leča jsou jednoduchým a výživným jídlem plným chuti. Paprika, rajčata a cibule se propojí s vařenými jáhlami do lehce krémového základu. Ideální jako zdravý oběd bez masa nejen pro vegetariány.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 885 kJ / 929 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 21,45 g |
Tuky | 27,68 g |
Vláknina | 22,48 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 34 mg |
Sůl | 0,02 g |
Sacharidy | 138,60 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 15. 10. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jáhly se zeleninou na způsob leča
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lNDl
Moje poznámka
Jáhly se zeleninou na způsob leča
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lNDl
Nejnovější recepty
Maminčina bažantí stehna
Přidáno před 2 hodinami
Květákové kari s fazolkami edamame
Přidáno před 2 hodinami
Uzená kuřecí stehna s baby špenátem
Přidáno před 9 hodinami
Chuťovky z listového těsta
Přidáno před 11 hodinami
Těstoviny s treskou a pepřem
Přidáno před 19 hodinami
Vepřová plec se špenátem
Přidáno 19. 10. 2025 15:32:36
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Závin tažený jablečný
Majkaa před 47 minutami
Hlíva ústřičná jako "minutka"
KrisZaezemi před 1 hodinou
Domácí kmínový chleba
KristulaT před 2 hodinami
Babiččiny blbouny
KristulaT před 2 hodinami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Renata1101 před 2 hodinami
Španělské ptáčky
Jan@Novy před 2 hodinami
Domácí šunka z králičího masa
Romanesku před 3 hodinami
Kuře na paprice
Kajkajak před 3 hodinami
Tažený štrúdl
Majkaa před 3 hodinami
Pomazánka ala krab (krabí tyčinky)
Nippon před 3 hodinami
Tématické fráze:
jáhly recepty,
jáhly se zeleninou,
recept na jáhly,
jáhly s cuketou,
recepty z jáhel,
recept na způsob leča,
lečo jáhly,
jáhly recept,
jáhly - top recepty,
jáhlové lečo,
jáhly s lilkem,
recept na jáhly s lilkem,
cuketa a jáhly,
recepty jáhly lečo
Suroviny:
cibule,
olej,
rajče,
paprika čerstvá červená,
cuketa,
jáhly,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (6)