Jáhlová kaše
Hledáte inspiraci na snídani, která vás zasytí a dodá energii na celé dopoledne? Jáhlová kaše je výbornou volbou. Stačí ji doplnit ovocem, rozinkami a posypat mletou skořicí, strouhaným tvarohem a mandlemi.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 833 kJ / 1 155 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 31,88 g |
Tuky | 17,85 g |
Vláknina | 26,80 g |
Cholesterol | 5 mg |
Sodík | 34 mg |
Sůl | 0,04 g |
Sacharidy | 203,64 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 22. 4. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jáhlová kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lk81
Moje poznámka
Jáhlová kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lk81
Nejnovější recepty
Jedlé balíky slámy
Přidáno před 11 hodinami
Šátečky z listového těsta plněné tvarohem
Přidáno před 21 hodinami
Pohanková kaše s tofu
Přidáno 21. 10. 2025 18:04:03
Kakaová pěna s tvarohem
Přidáno 21. 10. 2025 15:33:40
Vanilkový máslový korpus
Přidáno 21. 10. 2025 13:00:02
Květákové karbanátky s mozzarellou
Přidáno 21. 10. 2025 11:35:44
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Lasagne se sójovým masem
FranTisket před 41 minutami
Buchta z jogurtu
iva.satkova před 59 minutami
Jablkový závin pro chlapy
Noumik před 1 hodinou
Šunkofleky II
Honza62 před 2 hodinami
Kuskus s restovanou zeleninou a tuňákem
ZboSy před 2 hodinami
Holandský řízek
Kristina1 před 2 hodinami
Srdíčka na smetaně
brtna před 5 hodinami
Rozstřelení ptáčci z vepřového masa
Martas6 před 5 hodinami
Fazolková polévka
Kajkajak před 6 hodinami
Francouzský hruškový koláč
KrisZaezemi před 6 hodinami
Tématické fráze:
jáhlová kaše,
jahlová kaše na sladko,
jáhlová kaše recept,
jáhlová kaše pro děti,
recept na jahlovou kaši,
jáhly recepty,
recept jáhlová kaše,
jáhlová kaše recepty,
recepty jáhlová kaše,
jáhlová kaše pro kojence,
kaše jáhlová,
jáhlová kaše sladká,
sladká jahlová kaše,
jak se vaří jahly,
jáhlová kaše-recepty,
jáhlová kaše se skořicí,
jáhlová,
jak uvarit jahlovou kasi,
jak se vaří jáhlová kaše,
jahly recept
Suroviny:
jáhly,
mléko obilné,
voda,
jablko,
banán,
tvaroh,
rozinky,
mandle sekané,
skořice mletá
Komentáře (13)