Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 354 kJ / 1 758 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 98,21 g |
| Tuky | 128,50 g |
| Vláknina | 21,40 g |
| Cholesterol | 601 mg |
| Sodík | 4,32 g |
| Sůl | 10,80 g |
| Sacharidy | 43,73 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kapra očistíme, vyřízneme páteř a odstraníme žebra. Odřezky vložíme do hrnce s vodou, přidáme sůl a povaříme. Vývar použijeme k podlévání.
Krok 2: Filet co 2 až 3 mm prořízneme až ke kůži. Tímto prořezáním přerušíme drobné kostičky, které pak nevadí při konzumaci. Filety naporcujeme, vložíme do pekáče, osolíme, okmínujeme a opepříme. Podlijeme rybím vývarem a v troubě upečeme.
Krok 3: Na sádle osmahnene nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme sladkou papriku, podle chuti i pálivou.
Krok 4: Zalijeme rybím vývarem a přidáme kysané zelí, které podusíme doměkka.
Krok 5: Zjemníme šlehačkou a zakysanou smetanou. Příloha – knedlíky. Dělal jsem je v mikrovlnce. Několik receptů na knedlíky z mikrovlnky najdete zde na Topreceptech.
Zveřejněno 1. 12. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychvaldský kapr se zelím
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZyYw
Moje poznámka
Rychvaldský kapr se zelím
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZyYw
Nejnovější recepty
Domácí játrová paštika s brusinkami
Přidáno před 3 hodinami
Domácí rybí prsty z kapra
Přidáno před 3 hodinami
Jednohubky s hráškovou pomazánkou a vařeným vejcem
Přidáno před 4 hodinami
Bramborové vafle s prejtem a zelným salátem
Přidáno před 4 hodinami
Pučálka nasladko s jablíčkem
Přidáno před 4 hodinami
Koláč s tvarohem, jablky a drobenkou
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rýžová kaše s pudingem z DP
alena.kyp před 49 minutami
Šlehačková bábovka
lemarti před 3 hodinami
Dvojctihodné koláčky
i.capova před 3 hodinami
Kuřecí řízek s Nivou a jarní cibulkou
Sahula před 3 hodinami
Pórková polévka s houbovými knedlíčky
Sahula před 3 hodinami
Rychlý kuřecí pekáček
Lenka Cech před 4 hodinami
Turecké kynuté koláče
76alena před 4 hodinami
Kuře vařené v zelenině
Kajkajak před 4 hodinami
Rýžový nákyp
Miloslav62 před 5 hodinami
Slaninové vdolečky s cibulí a sýrem
pazderka83 před 5 hodinami
Tématické fráze:
kapr se zelím,
kapr na zelí,
jak chutná moravskoslezko,
peceny kapr kysane zeli,
kapr v zeli,
kapr na kysanem zeli,
kucharka jak chutna moravskoslezko,
recept kapr se zelím,
recept kapr na zelí,
kapr se zelim recept,
recepty kapr se zelím,
kapr s kysaným zelím,
knedliky ke kaprovi,
recept kapr neobvyklý,
moravskoslezko jak vam chutna,
kapr neobvyklé recepty,
kapr na kysaném zelí a šlehačkou,
jak se píše rychvaldští
Suroviny:
kapr,
zelí kysané,
sádlo,
cibule,
paprika sušená sladká,
paprika sušená pálivá,
šlehačka,
smetana zakysaná,
vývar rybí,
sůl,
kmín drcený,
pepř mletý
Komentáře (9)
Těm kostičkám se říká YPSILONKYhttp://www.youtube.com/watch?v=dUdjFtT79Wk