Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Plněné olihně ( kalamáry ) s rajčatovou omáčkou

Hodnocení receptu je 4,7 (15×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

1974andrea 1974andrea

Náročný

Plněné olihně ( kalamáry ) s rajčatovou omáčkou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 13

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie10 424 kJ /
2 492 kcal
Bílkoviny228,82 g
Tuky160,76 g
Vláknina11,96 g
Cholesterol 480 mg
Sodík 28,83 g
Sůl72,00 g
Sacharidy29,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejprve připravíme náplň do olihní. Krok 2: Na oleji zesklovatíme najmeno nakrájenou cibuli, přidáme posekaná chapadla, pinie, posekané ančovičky a orestujeme. Krok 3: Odstavíme a přisypeme strouhanku, posekanou petrželku a parmazán. Krok 4: Důkladně promícháme, zvlhčíme ještě trochou olivového oleje a naplníme směsí olihně. Krok 5: Otvor sepneme jehlou. Krok 6: Na omáčku zesklovatíme na olivovém oleji cibuli, česnek a vhodíme pokrájená rajčata. Krok 7: Osolíme a necháme změknout. Můžeme trochu podlít vodou. Krok 8: Okořeníme sušenou bazalkou a vše rozmixujeme. Krok 9: Dochutíme. Krok 10: Naplněné olihně opečeme velmi zprudka ze všech stran na pánvi s olivovým olejem. Nesmíme je opékat dlouho nebo nám zgumovatí. Z každé strany tak minutu a půl. Krok 11: Podáváme s omáčkou a zeleninovým salátem nebo opečenou česnekovou bagetkou.
Mám hotovo!

Zveřejněno 31. 3. 2014

Poznámka autorky 1974andrea

Čištění a úprava olihní zde včetně fotodokumentace

http://www.toprecepty.cz/recept/34764-sladkokysele...

Moje recepty najdete na http://inkitchenopen.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (15 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (13 komentářů)

Ohodnotit recept (15 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Plněné olihně ( kalamáry ) s rajčatovou omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gKvl

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Plněné olihně ( kalamáry ) s rajčatovou omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gKvl

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (13)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

mysulka mysulka 10. 4. 2014 08:40
:-O:yes: to vypadá dokonale a foto je luxusní;-):-K

1974andrea 1974andrea 3. 4. 2014 05:26
Děkuji za komentáře:-K a těm, kteří mají rádi mořské plody, přeji, aby si pochutnali. Je to moc dobré;-)

lucadanek 2. 4. 2014 06:17
Moc děkuji za odpovědi:-)

1974andrea 1974andrea 2. 4. 2014 05:56
lucadanek:V Makru mívají chlazené a mražená jsou tam již očištěná pouze ta těla, takže bez práce.;-)

spagetka spagetka 2. 4. 2014 05:15
lucadanek: Mražené jsem viděla večera v Kauflandu, jinak chlazené nejspíš v Makru, ne? Ale tam nechodím

lucadanek 2. 4. 2014 04:41
Chtěla bych se zeptat, kde se u nás dají koupit?:-)

Majka8 31. 3. 2014 22:42
Recept a foto úžasný,ale já mám s mořskýma rybkama problém,jak to má chapadla nebo takový fousky, tak to nezpracuju,asi fobie:-//takto na talíři bych ochutnala,ale neuvařím...jenže to je můj problém,který nedokážu překonat.

pipre pipre 31. 3. 2014 16:16
To vypadá báječně:yes::yes:

suslajda suslajda 31. 3. 2014 15:11
Luxus o chuti vůbec nepochybuji:yes::yes:

zizala zizala moderátorka 31. 3. 2014 14:54
Luxus :-O:-p:-p:yes:

jarka skrobakova 31. 3. 2014 14:45
Moc pěkný recept a foto luxusní :yes::yes::-K:-p

hosta hosta 31. 3. 2014 10:36
Takovou dietu bych taky mohla:yes:

1974andrea 1974andrea přidala nové fotografie! 31. 3. 2014 10:10

Plněné olihně ( kalamáry ) s rajčatovou omáčkou

Plněné olihně ( kalamáry ) s rajčatovou omáčkou

Plněné olihně ( kalamáry ) s rajčatovou omáčkou

Plněné olihně ( kalamáry ) s rajčatovou omáčkou

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
kalamáry foto, jak vypadá oliheň, mražené kalamáry recepty, úprava olihní, číštění kalamáry, kalamary čištění, plněná oliheň, kalamára foto, kalamára foto, kalamáry v plechovce, co je to kalamáry foto, čištění olihně, olihně mražené, plnene calamary recept, oliheň foto, uprava olihne, mrazene kalamary, recepty na olihně, mrazené olihne, čištění kalamara

Suroviny:
kalamáry, chapadla z olihní, cibule, česnek, ančovičky v oleji, ořechy piniové, petrželka zelená, strouhanka, parmazán, olej olivový, sůl, cibule, česnek, rajče, sušená bazalka, olej olivový, sůl

Přidat fotografie receptu