Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 518 kJ / 602 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,52 g |
| Tuky | 53,02 g |
| Vláknina | 1,96 g |
| Cholesterol | 289 mg |
| Sodík | 702 mg |
| Sůl | 1,71 g |
| Sacharidy | 6,44 g |
Postup přípravy
Krok 1: Neloupaný lilek pokrájíme na kostičky a na tácu posolíme, necháme minimálně 15 minut. Potom na sítě propláchneme, důkladně vymačkáme papírovými utěrkami a na olivovém oleji společně s nadrobno pokrájeným česnekem osmahneme.
Krok 2: Mezitím smícháme v míse cottage, parmezán (či sýr podobného druhu), vajíčko. Přidáme z pánve zchladlý lilek, petržel, promícháme, podle chuti osolíme a trochu zahustíme polentou, aby vznikla tužší směs.
Krok 3: Z ní děláme kuličky, které obalíme ve směsi instantní polenty, hrsti strouhánky a trošky sušeného česneku a smažíme na oleji dozlatova.
Zveřejněno 28. 4. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuličky z lilku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mn1G
Moje poznámka
Kuličky z lilku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mn1G
Nejnovější recepty
Pomazánka z vepřového bůčku
Přidáno před 9 hodinami
Čalamáda z dýně
Přidáno před 10 hodinami
Sváteční masová podkova
Přidáno před 12 hodinami
Kuře na způsob kachny
Přidáno před 13 hodinami
Amarantové sušenky
Přidáno před 16 hodinami
Italská citronová bábovka
Přidáno 31. 10. 2026 11:10:39
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý bramborový salát s lákem z okurek
radek.wes před 1 hodinou
Likérové špičky na plech
Evellinka před 3 hodinami
Mřížkový koláč
Jitka Petru před 4 hodinami
Vepřové maso na mrkvi
lunav1 před 6 hodinami
Holandské řízky
Rudlaa před 6 hodinami
Výborná vánočka z domácí pekárny
Kaste před 6 hodinami
Boloňská čočková omáčka
Lucie1001 před 6 hodinami
Filé zapečené s vejcem
Miska2 před 8 hodinami
Srbské rizoto z vepřové plece
lunav1 před 9 hodinami
Domácí houskový knedlík
Drncova před 10 hodinami
Tématické fráze:
lilek recepty,
lilek recept,
recepty lilek,
recepty na lilek,
krůtí kuličky s polentou,
recepty z lilku,
recepty s lilkem,
recept lilek,
baklažán recepty,
recept na lilek,
lilek /recepty/,
recept z lilku,
lilkové kuličky,
lilek kulicky,
lilkové kuličky recepty,
lilek-recepty,
lilkové kuličky postup,
lilek recepty#utm_content=lista,
karbanátky,
recept karbanátky
Suroviny:
lilek,
sýr grana padano,
sýr cottage,
česnek,
nať petrželová,
olej olivový,
vejce,
polenta instantní,
strouhanka,
česnek práškový,
sůl,
olej
Komentáře (7)