Rýže s vejci a špenátem
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 436 kJ / 1 299 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 38,74 g |
| Tuky | 17,32 g |
| Vláknina | 6,45 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 218 mg |
| Sůl | 0,51 g |
| Sacharidy | 243,90 g |
Postup přípravy
Do pánve přilijeme trochu oleje, přidáme bílou část cibulky, krátce osmahneme a přisypeme rýži, kterou necháme prohřát.
Listy baby špenátu smícháme s rýží a necháme je zavadnout. Krok 2: Na závěr promícháme s připravenými vejci, dochutíme solí, chilli a posypeme cibulkovou natí a pažitkou.
Zveřejněno 12. 1. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rýže s vejci a špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BGEo
Moje poznámka
Rýže s vejci a špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BGEo
Nejnovější recepty
Teplý hlívový salát
Přidáno před 11 hodinami
Konfitovaná kachna s kedlubnovým zelím a chlupatým knedlíkem podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 11 hodinami
Zadělávané kuře podle ČSN
Přidáno před 14 hodinami
Kotlety plněné zelím a klobásou
Přidáno před 14 hodinami
Dýňová buchta s tvarohem, švestkami a drobenkou
Přidáno před 15 hodinami
Citronový řez s mákem a ovocem
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Slané variace z listového těsta
Renata Kaiserova před 2 hodinami
Nadýchaný perník
Giggi před 5 hodinami
Hrušková povidla
Jura115 před 5 hodinami
Jablečný závin bez kynutí
PetraMalo před 5 hodinami
Vepřová plec na hořčici a barevném pepři
DanaPr před 6 hodinami
Svatomartinské rohlíčky
mahuska před 8 hodinami
Vepřová pečeně s omáčkou Robert
Sahula před 8 hodinami
Koláč sester Tatinových (Tarte Tatin)
Sahula před 9 hodinami
Jednoduchá nivová pomazánka
magdalenka před 10 hodinami
Pravá gulášová polévka
DanaPr před 11 hodinami
Tématické fráze:
rýže se špenátem,
špenát s rýží,
baby špenát s s rýží,
rýže s vejci,
rýže bezmasá,
rýže s vejcem,
recept rýže vejce spenat,
recept špenát rýže,
rýže a špenát recept,
top recepty špenát rýže,
recept ryze s vejcem,
spenat s rýže,
špenát a rýže recept,
rýže se špenátem.,
ryže se se špenátem,
rýže a vejce,
rýže baby špenát,
vejce se spenatem,
salát z rýže a vejci
Suroviny:
rýže,
vejce,
špenát baby,
cibulka jarní,
kurkuma,
vločky chilli,
pažitka,
sůl,
olej
Komentáře (8)