Svítek z kadeřávku
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 901 kJ / 693 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 50,44 g |
| Tuky | 28,88 g |
| Vláknina | 12,00 g |
| Cholesterol | 789 mg |
| Sodík | 538 mg |
| Sůl | 0,83 g |
| Sacharidy | 51,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji orestujeme na malé kúsky nakrájaný kučeravý kel (kadeřávek), kým nezavädne. Osolíme, ochutíme muškátovým kvetom a odstavíme z ohňa.
Krok 2: Kel rozotrieme na dobre vymastený pekáč.
Krok 3: Mlieko, vajcia a múku dobre rozšľaháme a zmesou zalejeme kel.
Krok 4: Pečieme v rúre na 180°C dozlata.
Podávame teplé s hlávkovým alebo iným šalátom.
Podávame teplé s hlávkovým alebo iným šalátom.
Zveřejněno 7. 10. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Svítek z kadeřávku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WGMx
Moje poznámka
Svítek z kadeřávku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WGMx
Nejnovější recepty
Perníkový závin s jablky
Přidáno před 10 minutami
Dýňová roláda s mascarpone krémem
Přidáno před 2 hodinami
Hermelín s hroznovým vínem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 14 hodinami
Grilované karbanátky ze slepičího masa s cuketou a červenou řepou
Přidáno před 15 hodinami
Masová pomazánka s pečenou paprikou
Přidáno před 15 hodinami
Buřtguláš s drůbežími špekáčky
Přidáno před 16 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Prošívaná deka
ValentineCZ před 25 minutami
Kynuté ořechové šneky se skořicí
Davis před 1 hodinou
Zapečená vejce
Fitulka před 1 hodinou
Srbské rizoto z vepřové plece
Fitulka před 1 hodinou
Banánové muffiny
lennyk před 1 hodinou
Obrácený jablečný koláč - Tarte Tatin
Evellinka před 2 hodinami
Závin listový se švestkami, mákem prosypaný
Carculka před 10 hodinami
Rajská polévka
vanilj před 11 hodinami
Zelňačka s klobásou
Limek před 14 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Pajenkac před 15 hodinami
Tématické fráze:
kadeřávek recepty,
recepty z kadeřávku,
recept z kaderavku
Suroviny:
kadeřávek,
olej,
květ muškátový,
sůl,
mléko,
vejce,
mouka hladká
Komentáře (1)