Pikantní salát Tbilisi
Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 680 kJ / 2 075 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 138,72 g |
| Tuky | 72,05 g |
| Vláknina | 152,99 g |
| Cholesterol | 118 mg |
| Sodík | 148 mg |
| Sůl | 0,25 g |
| Sacharidy | 143,47 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli překrojíme napůl, sloupneme slupku, nakrájíme půlkolečka a dáme do malé mističky. Smícháme 1 lžíci octa s 1 lžící vody, zalijeme cibuli a necháme stát.
Krok 2: Maso a papriku nakrájíme na proužky do větší misky, přidáme scezené, propláchnuté a okapané fazole. Nasekáme (nelisujeme) jemně česnek, chilli, jádra ořechů a koriandr, vše přidáme k masu.
Krok 3: Druhou lžíci octa, olej a koření metličkou promícháme a spolu s cibulí bez tekutiny (tu slijeme) vmícháme k ostatnímu v misce. Dochutíme solí a pepřem. Podáváme vychlazené samotné nebo s tmavým pečivem.
Zveřejněno 5. 1. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pikantní salát Tbilisi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5YEX
Moje poznámka
Pikantní salát Tbilisi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5YEX
Nejnovější recepty
Slané rohlíčky s náplní
Přidáno před 5 hodinami
Gnocchi s krémovou dýňovou omáčkou, kuřecím masem a špenátem z jedné pánve
Přidáno před 6 hodinami
Kachní prsa na medu
Přidáno před 8 hodinami
Husí kaldoun se slaninovými knedlíčky
Přidáno před 9 hodinami
Knedlíky s jablky
Přidáno před 10 hodinami
Mrkvový koláč s tvarohem
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sušenky z ovesných vloček
saki.chan.japan1 před 33 minutami
Pivní sekaná
TommyKoci před 1 hodinou
Kváskový mazanec
Wanilor před 3 hodinami
Bábovka s roládou
KetyHu před 3 hodinami
Fazolový guláš s klobáskou
Lipan před 8 hodinami
Zapečené zeleninové tousty
Elen0766 před 10 hodinami
Mrkvová pomazánka
Berushka16 před 10 hodinami
Kakaová roláda bez mouky
Verca95 před 11 hodinami
Medové kuřecí čtvrtky
Igracek před 20 hodinami
Tématické fráze:
pikantní salát
Suroviny:
maso hovězí,
fazole červené sterilované,
cibule červená,
kapie,
chilli paprika čerstvá,
česnek,
ořechy vlašské,
koriandr čerstvý,
ocet,
koření,
pepř černý,
olej olivový,
sůl
Komentáře (1)