Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 313 kJ / 75 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,48 g |
| Tuky | 0,60 g |
| Vláknina | 7,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 19 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 11,25 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 4. 10. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát dietní z lahůdkového tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zx62
Moje poznámka
Salát dietní z lahůdkového tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zx62
Nejnovější recepty
Rychlá "pizza" z cottage těsta
Přidáno před 3 hodinami
Slaný koláč s cuketou a slaninou
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí kousky v omáčce s kořením wok
Přidáno před 16 hodinami
Jablkové taštičky z listového těsta
Přidáno před 17 hodinami
Plněná cottage placka
Přidáno před 20 hodinami
Kapustové závitky plněné rýží
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hovězí kližka na hrubozrnné hořčici
zvon23 před 3 minutami
Hrnková bábovka
Milumar před 4 minutami
Brokolicová polévka s parmazánem
ValentineCZ před 24 minutami
Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
zdenek.otrusina před 32 minutami
Tvarohový koláč se smetanou
slunecnice666 před 32 minutami
Koláč s rebarborou a tvarohem
Hanafolty před 33 minutami
Pizza tyčky (twister)
Cyrda11 před 1 hodinou
Vepřové nudličky na slanině s pórkem
rula77 před 1 hodinou
Rychlá kakaová buchta
Nelinka2012 před 1 hodinou
Rebarborový koláč
Birdmann před 1 hodinou
Tématické fráze:
lahůdkové tofu,
lahůdkové tofu recepty,
lahůdkové tofu recept,
tofu lahůdkové,
dietní rajčatový salát,
dietni recepty z tofu,
salat z tofu,
sojanéza recept,
knackenbrot,
tofu a recepty z něj,
tofu lahůdkové recepty,
zeleninový salát s tofu,
salát s tofu,
sojanéza,
recept sojanéza,
zeleninový salát s uzeným tofu,
sojanéza je dietní,
tofu recepty,
recept lahudkove tofu,
salaty z tofu
Suroviny:
tofu lahůdkové,
rajče cherry,
paprika čerstvá červená,
cibulka lahůdková,
okurka čerstvá,
knackebrot,
sojanéza,
kukuřice,
sůl,
pepř
Komentáře (16)
pečivo?????? téměř žádné a když už tak jen celozrnné a to jen k snídani, jinak baštím knackenbroty kdykoliv přes den. Jo jo, ty rýžové chlebíčky ( kulatý tvar) , nafouklá rýže. Toho se jen tak nenajíš a když už, tak se toho musí sníst víc a je to plné škrobu a cukru. To už raději krajíček celozrného chleba nebo knackerbroty .
Které pečivo preferuješ?Třeba jsem často slyšela,že rýžové chlebíčky nejsou nic moc dietní,už je nekupuju
ten knackenbrot mi vadí na dásně, tak sem radši když je měkkej
vyzáblina nejsem ještě furt mám špeky
tofu je náhodou mňamka zvykne se na něj