Suroviny
Porce: 1 šiška
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 391 kJ / 1 289 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 57,39 g |
| Tuky | 85,08 g |
| Vláknina | 10,46 g |
| Cholesterol | 378 mg |
| Sodík | 903 mg |
| Sůl | 2,03 g |
| Sacharidy | 70,04 g |
Postup přípravy
Krok 1: Povolené rybí medailonky pomeleme na masovém mlýnku společně s bůčkem, cibulí, česnekem a rohlíky, které jsme si předem namočili do méka (vody).
Krok 2: Přidáme vaječný žloutek, sůl, ostatní koření a vše (nejlépe rukou) pořádně promícháme.
Krok 3: Vytvarujeme šišku, kterou vložíme do pekáčku s trochou tuku a cca 100 ml vody.
Krok 4: Povrch sekané potřeme rozšlehaným bílkem a pekáček vložíme do předem rozpálené trouby. Za občasného přelévání vypečenou šťávou pečeme zhruba 35-40 minut do zlatavé barvy.
Podáváme s chlebem nebo s různě upravenými bramborami.
Podáváme s chlebem nebo s různě upravenými bramborami.
Zveřejněno 20. 10. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Voňavá "rybářská" sekaná
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n6JD
Moje poznámka
Voňavá "rybářská" sekaná
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n6JD
Nejnovější recepty
Krůtí segedínský guláš podle Miroslava Etzlera
Přidáno před 24 minutami
Krupicové noky s rebarborovou omáčkou
Přidáno před 24 minutami
Rychlý jarní salát
Přidáno před 24 minutami
Salát s hráškem a slaninou
Přidáno před 56 minutami
Jogurťák
Přidáno před 59 minutami
Tvarohová pizza z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 2 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krémová polévka z řapíkatého celeru
bludicky před 2 hodinami
Pórková polévka s bramborem a kroupami
Kajkajak před 2 hodinami
Játra obalená cibulí
BohumilPresler před 2 hodinami
Guláš z hovězího ...
[email protected] před 3 hodinami
Tomatová polévka s těstovinami
Ivunec před 3 hodinami
Fazolkové lusky na smetaně
Jana+3lumpici před 3 hodinami
Hovězí dušené s houbami na smetaně
Mefistik před 5 hodinami
Květákový salát s dipem z jogurtu a bazalkového pesta
kimil před 5 hodinami
Katův šleh po mém
Ajca1 před 6 hodinami
Tématické fráze:
hoki filé,
sekaná z rybího filé,
rybí sekaná,
sekaná recept,
rybí file hoki,
smažená hoki,
rybářská sekaná pečeně,
sekaná z rybího masa,
kimbex hoki file,
filé hoki,
recepty hoki,
hoki recept,
sekaná pečeně z rybího masa,
smažené hoki,
sekaná z filé,
hoki file priprava,
medailonky hoki,
hoki file recept,
recepty korveta,
hoki ryba
Suroviny:
filet hoki,
bůček vepřový,
mléko,
rohlík,
cibule,
česnek,
vejce,
sůl,
chilli,
ořech muškátový,
olej
Komentáře (18)
ekaná"kde jsem se chytla surovim"mleté maso,libovolného původu"a vyrobila
Ano-fotky jsou k původnímu receptu,který měl konečné znění"Sekaná podle Jany Remkovké s fotkama Anny Kocíkové"Vytratil se
Posílám bod za nádhernou sekanou
a nebyla tahle fotka u "piráta"
Špagetko,já jsem to pekla předevčírem a foťák jsem měla vybitý