Zeleninové placky
Skvělé odlehčení našeho jídelníčku! Pečené placky s jakoukoliv zeleninou přijdou vždy k chuti, ať je připravíme k večeři, či svačině. Jejich výhodou pak je, že je můžeme upéct dopředu a jíst je i studené.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 135 kJ / 510 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,99 g |
| Tuky | 16,65 g |
| Vláknina | 26,55 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 544 mg |
| Sůl | 1,16 g |
| Sacharidy | 51,02 g |
Postup přípravy
Krok 1: Neloupané cukety nastrouháme nahrubo, dáme do misky, posolíme a necháme chvíli pustit vodu. Poté cuketu důkladně vymačkáme od zbytků vody.
Krok 2: Brambory očistíme, oloupeme, nakrájíme a uvaříme v osolené vodě. Po uvaření je slijeme a rozmačkáme.
Krok 3: Ostatní zeleninu očistíme a nastrouháme najemno. Bylinky drobně pokrájíme. Troubu předehřejeme na 180 °C.
Krok 4: Do nastrouhané zeleniny přidáme vymačkanou cuketu, rozmačkané brambory, vejce, bylinky, osolíme a okořeníme podle chuti.
Krok 5: Mokrýma rukama tvoříme placičky a klademe je na plech vyložený pečicím papírem.
Krok 6: Pečeme v troubě vyhřáté asi na 170–180 °C dozlatova.
Zveřejněno 21. 5. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zeleninové placky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mPq0
Moje poznámka
Zeleninové placky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mPq0
Nejnovější recepty
Sekané bramboráky
Přidáno před 15 minutami
Cottage bulky (bagely)
Přidáno před 6 hodinami
Podzimní vajíčková pomazánka
Přidáno před 7 hodinami
Slané mini croissanty z listového těsta
Přidáno před 10 hodinami
Mexická polévka
Přidáno před 10 hodinami
Kuře z jednoho pekáče
Přidáno před 11 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ovocné řezy s pudinkem
Hannca před 1 hodinou
Kmíňák - kmínový chéb s jogurtem
Jikaprg před 1 hodinou
Karbanátky s cuketou jako obláčky
Danulka52 před 3 hodinami
Dršťkovka z ovesných vloček
jijana před 4 hodinami
Rychlá piškotová bublanina
Ketynna před 5 hodinami
Křupavý patizon z trouby
ZboSy před 5 hodinami
Kimchi - korejský fermentovaný salát
wostuda před 5 hodinami
Makový litý koláč se švestkami
janatka před 6 hodinami
Rizoto v tlakovém hrnci
JUPA3 před 10 hodinami
Tématické fráze:
zeleninove placky,
zeleninové placky v troubě,
zeleninova placka,
zeleninove recepty,
zeleninové placky recept,
zeleninové placičky,
zeleninové placičky v troubě,
sušené zeleninové placky,
pečené zeleninové placky,
zeleninové placky recepty,
recept na zeleninové placky,
zeleninove placicky cuketa,
recept na zeleninovou placku,
recepty zeleninové placky,
placky recepty,
zeleninova placky,
zeleninové placky pečené,
recepty sušené zeleninové placky,
bramborovo zeleninové placky,
recept sušené placky
Suroviny:
cuketa,
tuřín,
mrkev,
celer,
brambory,
cibule,
libeček,
list medvědího česneku,
česnek sušený,
sůl,
pepř mletý,
vejce,
ořech muškátový
Komentáře (24)