Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 429 kJ / 1 059 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 110,25 g |
Tuky | 44,65 g |
Vláknina | 9,94 g |
Cholesterol | 524 mg |
Sodík | 3,73 g |
Sůl | 8,51 g |
Sacharidy | 50,16 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pangase necháme rozmrazit a vysušíme ho papírovou utěrkou. Nakrájíme filety na nudličky, posypeme zázvorem, přidáme obě omáčky, rozšlehané vejce a solamyl rozmíchaný v trošce vody a necháme chvíli odležet.
Krok 2: Na pánvi rozehřejeme trochu oleje, přidáme proužky červené cibule, papriky, jemně pokrájené bílé části jarních cibulek a předem namočené a pokrájené Jidášovo ucho. Vše krátce podusíme, vyjmeme z pánve a dáme stranou.
Krok 3: Na pánev přilijeme trochu oleje, necháme rozpálit, vložíme naložené rybí nudličky a za stálého míchání opečeme. Před koncem přidáme zeleninu a vše opékáme ještě cca 1 minutu. Je-li třeba, dochutíme ještě sojovou omáčkou podle chuti a posypeme zelenou cibulkovou natí.
Zveřejněno 15. 6. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ryba z Delty Mekong
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5Alv
Moje poznámka
Ryba z Delty Mekong
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5Alv
Nejnovější recepty
Losos s liškami ve smetanové omáčce
Přidáno před 3 hodinami
Polévka z čerstvého zelí s houbami a bramborem
Přidáno před 5 hodinami
Tvarohové nanuky
Přidáno před 11 hodinami
Uherská pěna podle ČSN
Přidáno před 12 hodinami
Karbanátky s cuketou jako obláčky
Přidáno 31. 7. 2025 13:11:14
Broskvovo-mandlový koláč
Přidáno 31. 7. 2025 13:01:03
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pečená švestková povidla
Sbotka před 1 hodinou
Jahodová zmrzlina
Sefiragold před 2 hodinami
Cuketový perník
Dodo86 před 2 hodinami
Cuketová buchta s tvarohem
jitulinek.s1 před 3 hodinami
Buchta s chutí koláče
knihomolka před 3 hodinami
Cuketový perník
sarkasj@seznam.cz před 4 hodinami
Gratinovaná cuketa s brambory
TondaJ před 5 hodinami
Babiččina kulajda
Ivyjg před 5 hodinami
Frankfurtská polévka bez mléka
edmako před 6 hodinami
Tématické fráze:
mekong omáčka,
pangas mekong,
recept na rybu,
pangasius ryba foto,
ryba recept,
cibulkovy aspiku,
veprove nudlicky s jidasovym uchem,
odkud pochazi ryba pangacius,
omáčka k pangasovi,
omáčka mekong,
jidášovo ucho recepty pangas s jidasovym uchem,
mekong pangasius,
ryba na nudličky rybí omáčka vejce naložíme
Suroviny:
pangasius,
cibulka jarní,
cibule červená,
paprika čerstvá červená,
jidášovo ucho,
zázvor mletý,
ústřicová omáčka,
omáčka sojová,
vejce,
solamyl,
olej
Komentáře (36)
Aranžmá fotky je dokonalé
ale proti bejčí ozdobě ničehožnic nemám
Maruško, nádhera
nemáš nějaký recept s býčími žlázami
Díky
ta rýže je jasmínová
šmárjá
úžasný a dokonalý recept,moc se mi líbí
a fotto už snad ani komentovat nebudu
další+1
Nadja - medvědí česnek už je pryč
Marie, medvědí česnek už zvadl? Nikde ho tu nevidím.