Brokolicový nákyp
Brokolice je chutná a zdravá zelenina. Stačí ji doplnit o pár surovin a vykouzlíte jídlo pro celou rodinu. Zapečený nákyp v sobě ukrývá kromě brokolice ještě měkký salám, vejce a voní česnekem a muškátovým oříškem.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 870 kJ / 1 403 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 87,39 g |
Tuky | 57,39 g |
Vláknina | 25,23 g |
Cholesterol | 1,15 g |
Sodík | 1,82 g |
Sůl | 4,29 g |
Sacharidy | 121,98 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 4. 3. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolicový nákyp
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/X25
Moje poznámka
Brokolicový nákyp
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/X25
Nejnovější recepty
Oblíbená žemlovka
Přidáno před 8 hodinami
Jablečný koláč se skořicí
Přidáno před 8 hodinami
Těstoviny s dýní a rajčaty
Přidáno před 9 hodinami
Cuketovo-brokolicová polévka
Přidáno před 19 hodinami
Kuřecí kousky s domácí omáčkou à la Uncle Ben’s
Přidáno před 21 hodinami
Pečené kuře na paprice
Přidáno před 23 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrušková marmeláda
Michal_amater před 7 hodinami
Domácí kečup
Darwin před 9 hodinami
Dvacetiminutový švestkový koláč
káťa před 10 hodinami
Sýrová topinka
VendaS před 10 hodinami
Nekynuté koláčky, taštičky - křehké
danielle72 před 11 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Bohunka37 před 12 hodinami
Lečo bez zavařování
David Salamánek před 12 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
Aky_89 před 13 hodinami
Rychlý švestkový koláč
Miroslav73 před 16 hodinami
Polévka z vývaru
Kajkajak před 17 hodinami
Tématické fráze:
tajomstvo mojej kuchyně,
tajomstvo mojej kuchyne recepty,
tajomstvomojejkuchyne.sk recepty,
recepty s brokolicí,
tajomstvomojejkuchyne.sk,
tajomstvo mojej kuchyňě.sk,
brokolice recept,
brokolicový nákyp s nivou,
tajomstvomojejkuchyne,
nákyp z brokolice-recept,
tajemstvi mojej kuchyne,
brokolicový karbanátek,
brokolivý nákyp,
brokolicovy,
broklicovy nakyp,
tajomstvo mojej kuchyne archiv,
nákyp,
úprava brokolice,
tajomstvo mojej kuchine,
brokolicový závin
Suroviny:
brokolice,
vejce,
mouka polohrubá,
kypřící prášek do pečiva,
ořech muškátový,
salám měkký,
mléko,
česnek,
sůl,
pepř mletý,
tuk,
strouhanka
Komentáře (33)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0