Rybí filé a na rajčátkách a citronech
Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Energie | 3 885 kJ / 929 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 183,67 g |
Tuky | 6,64 g |
Vláknina | 8,58 g |
Cholesterol | 600 mg |
Sodík | 675 mg |
Sůl | 1,60 g |
Sacharidy | 29,26 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
15. 4. 2011 13:27
Velmi lákavý,chutný a moc hezky vypadající recept+
15. 4. 2011 12:00
Dekuji Iva
15. 4. 2011 10:10
to je moc pěkné
15. 4. 2011 08:04
Vypadá to moc dobře
14. 4. 2011 21:03
14. 4. 2011 19:36
14. 4. 2011 19:18
Tleskám, tohle bych si dal.
14. 4. 2011 19:14
hihi, koukam na to, ze dneska je nejaky rybi den
14. 4. 2011 19:13
Tak to je nejlepší si ulovit svou rybku, to very, zdravím do dálek Iva
14. 4. 2011 19:10
Aha, ja jsem dala jen malinko másla a i olivoveho oleje a vodu jsem pridala při tom procesu, zatím dobré, už týden nejím, mam sona plánovaná další týden, ale hubnu, nejím nic, i když ne fajn způsob Iva
14. 4. 2011 19:07
Vařilamyškokašičku,je to pěknej a dietní recept a já ti jako renomovaný zdravotník hlásím, že to opravdu na žlučník můžeš, ale to máslo a olivový olej nee, spíš na sucho, nebo na vodě. Tuky nejsou dobrý-žádný. Dávám ti 3.bod
14. 4. 2011 18:56
Ivanko, letni basta do plavek . File vymenim za cerstvou rybku, nejlepe vlastnorucne ulovenou....
14. 4. 2011 18:53
Diky hodná, ted dojidám, mám dietu, žlučník mi blbnul týden a tak mi dr. dnes řekla, že toto můžu? Snad jo, pa Iva
14. 4. 2011 18:49
Tedy holky vy dneska fakt řádíte!Jedna mňamka za druhouZase krása!+1
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kuřecí čtvrtky se žampionovou omáčkou
Přidáno před 9 hodinami
Brambory zapečené s medvědím česnekem, sýrem a smetanou v remosce
Přidáno před 13 hodinami
Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú
Přidáno před 13 hodinami
Nepečené řezy “Nanaimo”
Přidáno před 14 hodinami
Chřest s holandskou omáčkou a opečenou šunkou
Přidáno před 14 hodinami
Barevná směs s kokosovým mlékem
Přidáno před 16 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí čtvrtky se žampionovou omáčkou
Moanka uvařila před 1 hodinou
Smažená rýže s kuřecím masem jako z asijského bistra
JaninaZ. uvařila před 7 hodinami
Škvarkovníčky (škvarkové rohlíčky)
Tonja uvařila před 7 hodinami
Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
Viera19@seznam.cz uvařil před 8 hodinami
Nadýchaný perník
Haninaa uvařil před 9 hodinami
Houbovo-pórkové vepřové maso
Elivet uvařil před 9 hodinami
Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú
Moanka uvařila před 9 hodinami
Čokoládové muffiny bez mléka
Wanilor uvařila před 11 hodinami
Brownies I.
MarenkaKonvalinkova uvařila před 12 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Brambory s vejci v hořčičné omáčce: Jednoduchý bezmasý a lehce pikantní oběd zachutná nejen vegetariánům
Jak upéct nejlepší rybízové moučníky. Některé známe už od našich babiček, jiné překvapí svou skvělou chutí a rychlou přípravou
Další recepty
Tématické fráze: nejlepší rybí filé filé na másle filé na pánvi nejlepsi file recept na rybí filé nejlepší recepty na file file na citronu příprava filé při žlučníku zlucnikova dieta-file recept zlucnik a rajcata filé recepty pro dietu žlučník žlučník a citron tolstolobik na rajčatech s tymianem rybí file s tymianem rybí filé na pánvi file zlučník recepty pri zlucniku tolstolobik recepty brambor filé recepty recepty na rybí file
Suroviny: filet rybí, cibulka jarní, rajče loupané, citron, máslo, olej olivový, kmín celý, sůl, zázvor, mouka hladká, koření na ryby
Rybí filé a na rajčátkách a citronech
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m2xO
14 názorů