Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 13 023 kJ / 3 113 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 92,15 g |
Tuky | 60,57 g |
Vláknina | 39,81 g |
Cholesterol | 210 mg |
Sodík | 2,68 g |
Sůl | 8,11 g |
Sacharidy | 531,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: V osolené vodě uvaříme rýži podle návodu doměkka (či jako já, využijeme zbytek z předchozího dne).
Krok 2: Salám a cibuli nakrájíme na kostičky a dáme společně opékat do kastrolu na troše oleje.
Krok 3: Jakmile je osmaženo, přidáme kukuřici a hrášek, plátky česneku, 2 lžíce vody, podle chuti koření (cca 1 polévková lžíce), přikryjeme a krátce za občasného zamíchání podusíme.
Krok 4: Jakmile je hrášek a kukuřice měkká, přidáme sterilovanou kapii, prohřejeme, vsypeme rýži a promícháme.
Krok 5: Na talíři posypeme strouhaným sýrem. Ozdobíme zeleninou, kečupem.
Zveřejněno 14. 6. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Studentské rizoto
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Yy0K
Moje poznámka
Studentské rizoto
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Yy0K
Nejnovější recepty
Tilápie s vaječnou omeletou a čínským zelím (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 18 hodinami
Jogurtová stracciatellová bábovka s banány
Přidáno před 21 hodinami
Rajčatový salát s perlovou mozzarellou, balzamikem a bazalkou
Přidáno před 22 hodinami
Grilovaná prsíčka s pikantní omáčkou
Přidáno před 22 hodinami
Opečený proteinový chlebík s tuňákem
Přidáno před 22 hodinami
Letní nudlový salát s arašídovou omáčkou
Přidáno před 23 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Karbanátky
Bomber před 18 minutami
Dráteník z cukety (cuketový nákyp)
Lenusak2 před 46 minutami
Hamburgerové bulky
petra.sym před 1 hodinou
Filé z tresky zapečené v omeletě s pažitkou
TondaJ před 2 hodinami
Nekynuté škvarkové tyčky
Kalenka10 před 3 hodinami
Kynutý knedlík
Bigharvik před 3 hodinami
Kedlubnové zelí
petrasd před 3 hodinami
Španělské ptáčky
trdlo před 3 hodinami
Žampiónová polévka
Dagemar před 3 hodinami
Bábovka s rybízem
obrovav před 3 hodinami
Tématické fráze:
rizoto se salámem,
studentské recepty,
recepty pro studenty,
jak se dělá cucák,
salámové rizoto,
rizoto pro začátečníky,
jak udělat cucáka,
levné rizoto,
rizoto recept pro zacatecniky,
nejjednodušší rizoto,
nejlevnější rizoto,
rizoto ze salámu,
jak udelat cucak,
rizoto,
rizoto recept,
recept na rizoto ze salámu,
studentské večeře,
studentská večeře,
české rizoto,
rizoto z točeného salámu
Suroviny:
rýže,
cibule,
salám točený,
kukuřice mražená,
hrášek mražený,
kapie sterilovaná,
česnek,
olej,
koření polévkové,
sůl,
sýr tvrdý
Komentáře (13)