Těstovinový salát s tuňákem a zeleninou

Suroviny cca 4 porce

1/2 balíčku těstovin vrtule
olej
sůl
1 větší konzerva tuňákového salátu (já měla mexický se zeleninou)
čerstvá paprika
brokolice
cuketa
sůl
pepř
koření grilovaná zelenina
mletá paprika
bílý jogurt
pažitka
provensálské koření
olivový olej

Postup přípravy receptu

  1. Těstoviny uvaříme v osolené vodě s trochou oleje. Uvařené propláchneme a prolijeme troškou oleje, aby se nelepily. Necháme vychladnout.

  2. Do mísy rozmčkáme tuňáka. Přidáme na kostičky cuketu, kterou jsme podusili s grilovacím kořením, pokrájenou brokolici uvařenou na páře, nakrájenou papriku a nasekanou pažitku.

  3. V menší misce smícháme bílý jogurt s kořením - paprika, sůl, pepř, provensálské a trochu olivového oleje.

  4. Zchladlé těstoviny promícháme s tuňákem a zeleninou, přidáme jogurtovou zálivku a dáme vychladit. Jíme jen tak, pro větší jedlíky třeba s pečivem.

Komentáře k receptu Těstovinový salát s tuňákem a zeleninou

  • Lenka30 Lenka30

    :yes: celá rodina milujeme těstovinové saláty na všelijako :-p :yes:

    Odpovědět

Tématické fráze: těstovinový salát s tuňákem těstovinový salát s tuňákem z konzervy tuňákový salát se zeleninou těstoviny s tuňákem z konzervy zeleninový salát s tunákem testovinový salát se zeleninou těstovinový salát těstoviny s tuňákem zeleninový salát s tuňákem z konzervy tuňákový salát těstoviny s tuňákem a zeleninou salát s tuňákem z konzervy tuňákový salát s těstovinami těstovinový salát s tuňákem recept zálivka na tuňákový salát zeleninový salát s těstovinami těstovinový salát recepty zálivka do tuňákového salátu zeleninové saláty salát s tuňákem