Opravdu jedlé jáhly :)
Pokrmy z jáhel u nás nejsou moc rozšířené, i když existuje spousta receptů jak na slaná, tak na sladká jídla. Tento chuťově vyvážený recept v sobě kombinuje jáhly, Nivu, listový špenát a cuketu, dochucené česnekem a bazalkou.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 246 kJ / 776 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 35,97 g |
Tuky | 28,06 g |
Vláknina | 18,36 g |
Cholesterol | 85 mg |
Sodík | 1,68 g |
Sůl | 4,41 g |
Sacharidy | 87,47 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 6. 9. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Opravdu jedlé jáhly :)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WqLn
Moje poznámka
Opravdu jedlé jáhly :)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WqLn
Nejnovější recepty
Broskvový páj s tvarohem
Přidáno před 5 minutami
Krkovička v pivní marinádě
Přidáno před 18 hodinami
Dort Oreo bez vajec
Přidáno před 21 hodinami
Kuřecí yakitori
Přidáno 30. 6. 2025 21:11
Kuřecí tandoori špízy s koriandrovou omáčkou
Přidáno 30. 6. 2025 21:05
Grilovaná kachní prsa
Přidáno 30. 6. 2025 20:59
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rajská omáčka s masovými kuličkami
Kubovat@seznam.cz před 48 minutami
Meruňkové nanuky
bronislava před 1 hodinou
Ovocný tvarohový koláč s drobenkou
janakrejzarova před 18 hodinami
Brokolicová polévka
Kajkajak před 18 hodinami
Koprová omáčka
radekfiala před 19 hodinami
Cuketové soudky plněné sýrem a šunkou
KrisZaezemi před 19 hodinami
Špaldový koláč s pudinkem a jablky
Zabiczka před 21 hodinami
Smetanová polévka s kysaným červeným zelím
MirekFM před 21 hodinami
Jogurtový ovocný koláč
maminka Machulka před 21 hodinami
Buchta "Orgasmus"
veronika_straka před 22 hodinami
Tématické fráze:
jáhly na slano,
jak dlouho varit jahly,
jáhly na sladko,
jáhly recepty na slano,
jáhly příprava,
jak vařit jáhly,
jáhly recepty na sladko,
jáhly na slano recepty,
jahly na slano recept,
co jsou jáhly,
obsahují jáhly lepek,
recepty jáhly na sladko,
jahly recept,
příprava jahel,
recepty z jáhel,
jáhly recepty,
jak dlouho se vaří jáhly,
jak uvařit jáhly,
co obsahuji jáhly,
recepty s jáhly
Suroviny:
jáhly,
fazole bílé,
špenát listový,
cuketa,
sýr niva,
česnek,
bazalka čerstvá,
ořech muškátový,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (13)
no nevim nevim
ale jinak asi dobré