Suroviny
Porce: 3 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 746 kJ / 895 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,50 g |
| Tuky | 1,75 g |
| Vláknina | 4,75 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 15 mg |
| Sůl | 0,08 g |
| Sacharidy | 200,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Filety pangase nakrájíme na kousky asi 2 cm, okořeníme.
Krok 2: Na máslo a sádlo dáme smažit čínskou směs, po deseti minutách přidáme pangase a smažíme dalších deset minut. Uvařenou rýži smícháme se směsí, dochutíme a můžeme podávat.
Zveřejněno 9. 12. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rizoto s pangasem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LPJp
Moje poznámka
Rizoto s pangasem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LPJp
Nejnovější recepty
Telecí saltimbocca
Přidáno před 1 hodinou
Zeleninový kuskus s kuřecí šunkou a volským okem
Přidáno před 1 hodinou
Vepřové nudličky s gyros kořením
Přidáno před 1 hodinou
Dvoubarevná banánová bábovka
Přidáno před 1 hodinou
Zapečený hermelín v bramborové kaši s opečenou cibulkou s jablíčkem
Přidáno před 2 hodinami
Vepřové nudličky se zeleninou na kari
Přidáno před 2 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dietní "Tiramisu"
Veronika_1 před 1 hodinou
Fazolové lusky na kyselo
[email protected] před 2 hodinami
Těstovinový salát se sušenými rajčaty a zeleninou
Danoouch před 2 hodinami
Brokolicová polévka
H33inrich před 2 hodinami
Hamburská vepřová kýta
lunav1 před 5 hodinami
Mrkvový dort
Flipicek před 5 hodinami
Boloňské špagety
_emusicek_ před 6 hodinami
Farmářská krkovička v cibuli a pivu
magdalenka před 7 hodinami
Pepřovo-hořčicová omáčka nejen k masu
BinaSa před 8 hodinami
Tématické fráze:
rizoto,
rizoto s pangasius,
rizoto recept,
testoviny.a.pangasem,
testoviny.zapečeny.s.pangasem,
zapečene.testoviny.s.pangasem,
rýže s pangasem,
čína z pangasem,
zapečená rýže s pangasem,
recepty pangasius rizoto,
ryzoto z pangase,
recepty s pangasem,
kucharka rizoto,
recept na rizoto
Suroviny:
filety ryby pangasius,
směs čínská,
rýže,
máslo,
sádlo,
koření na ryby,
sůl,
pepř
Komentáře (6)