Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Shmaky ála cikánský řízek

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

29. 12. 2010 13:32

Suroviny

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie1 884 kJ / 450 kcal
Bílkoviny48,92 g
Tuky15,83 g
Vláknina8,12 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 1,56 g
Sůl3,72 g
Sacharidy26,70 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

Zdravější úprava notoricky známého receptu.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

samantha

2. 2. 2012 12:53

Tak jsem tento recept dnes vyzkoušela a je to výborný.Doporučuji.:-))

Sodovka Sodovka

31. 12. 2010 00:53

Děvčata, tady stačí kliknout na mapku a zjistíte kde ve vašém kraji můžete šmakouna koupit. http://www.smakoun.cz/index.asp?id=3
Je to asi starší mapka, protože obchodní řetězec Delvita již neexistuje. Ale jsou tam uvedené další obchody, kde šmakouna můžete koupit. Já ho v Brně kupuji ve zdravé výživě na Lidické. A šmakouna taky doporučuji. :yes: Má málo KJ :yes: :-))

blikni blikni

30. 12. 2010 16:33

Děkuji Iljuši, že mne zaskočila ve vysvětlení :-). Každopádně šmakouna mají standardně v Bille - aspoň u nás ano. A troufám si říct, že to je asi česká specialita, protože moje sestra žijící v USA a zdravující se hodně zdravě, nad šmakounem žasla. Dokonce v USA nemají ani tak dobré sojové maso, jako máme my a už vůbec tam nemají sojový granulát, který jí tam poctivě posíláme. :-K To jen tak pro zajímavost.

Marta U

30. 12. 2010 10:38

Milá Iljuso,děkuji za popis oč se jedná.Nyní už myslím ,že jsem v obraze.A díky moc za vysvětlení.

Iljusa Iljusa

30. 12. 2010 10:25

čerpáno z internetu:
Pro Martu U -
Šmakoun je proteinový plátek vyráběný českou firmou. Vyrábí se ze slepičích bílků, je mírně ochucený a chutí připomíná uvařený bílek. Když se správně okoření, chutná dokonce jako drůbeží maso.

V kuchyni s ním zacházíme jako s masem. Do pokrmů ho můžeme podávat až ke konci vaření. Má nízký obsah tuku (0,2g /100 g), neobsahuje žádné sacharidy a pro diety je nadmíru vhodný i pro nízký obsah kalorií.
;-)

Marta U

30. 12. 2010 10:22

Prosím,ale co to je???Ryba nebo nějaký druh masa a z čeho.Jsem z toho Madar.Díky

JanaDorazinova JanaDorazinova

30. 12. 2010 00:34

Marti, jsem nesmírně šťastná, že nejen já jsem neslyšela o šmakounovi!:-D Ale já už ano, právě tady. No a pak jsem zjistila, že ho neznají ani naše prodavačky z Alberta, Billy a td. No a nakonec ho měli v Coopu;-)

Marta U

29. 12. 2010 23:31

Prosím,co to je ŠMAKOUN??Nikdy jsem to neslyšela.Děkuji

Jenny

29. 12. 2010 18:39

to vypadá hezky...:yes:+3

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Sladká první republika

Kristina Šemberová

Do obchodu

Marie

Právě bylo uvařeno:

Další recepty

Tématické fráze: šmakoun recepty šmakoun šmakoun kde koupit úprava šmakouna recepty na úpravu šmakouna recepty smakoun cikánský řízek řízek šmakoun recept šmakoun úprava šmakoun jako řízek recept smakoun cikánské řízky z čeho je šmakoun řízky ze šmakouna kde koupit šmakouna šmakoun.cz kde koupit šmakoun vaječný protein shmaky recepty bezmasá jídla recepty

Suroviny: šmakoun, vejce, cibule, česnek, moučka škrobová, omáčka sojová, paprika sušená sladká, koření adžika, pepř, sůl

TopRecepty.cz

Shmaky ála cikánský řízek

Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XMVv