Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 154 kJ / 1 710 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 269,43 g |
| Tuky | 16,84 g |
| Vláknina | 48,92 g |
| Cholesterol | 578 mg |
| Sodík | 4,05 g |
| Sůl | 9,47 g |
| Sacharidy | 95,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zeleninu omyjeme, papriky zbavíme vnitřků.
Krok 2: Čínské zelí a papriky nakrájíme na nudličky, okurku a rajčata na kousky.
Krok 3: Pokrájené klademe postupně na talíře zelí, papriky, rajčata, okurku, posypeme sterilovaný hráškem a kukuřicí.
Krok 4: Salát opepříme a osolíme.
Krok 5: Maso opláchneme studenou vodou a nakrájíme na proužky.
Krok 6: Prudce osmahneme na pánvi s rozpáleným olejem.
Krok 7: Okořeníme paprikovou vegetou a solí.
Krok 8: Ještě horké maso poklademe na připravenou zeleninu, dozdobíme kolečky pórku.
Krok 9: Hotový salát polijeme podle chuti francouzským nebo farmářským dresinkem.
Krok 10: V topinkovači opečeme pečivo, pomažeme máslem a podáváme s připraveným salátem s kuřecím masem.
Zveřejněno 1. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lehký letní salát s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JYQo
Moje poznámka
Lehký letní salát s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JYQo
Nejnovější recepty
Zapečené švýcarské brambory s uzeným masem
Přidáno před 15 minutami
Vietnamské zeleninové závitky
Přidáno před 3 hodinami
Zapečený proteinový dezert s ovocem
Přidáno před 5 hodinami
Dezert z veky s jahodami
Přidáno před 14 hodinami
Tvarohové šátečky s brusinkami
Přidáno před 18 hodinami
Ořechové šátečky s jablky
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramborové šneky
eva.marzouk před 53 minutami
Zapečené brambory s uzeným masem a smetanou
tara23 před 1 hodinou
Jablečné koláče
olivka před 2 hodinami
Zapečené těstoviny s mletým masem
peppek před 5 hodinami
Bezlepková buchta na způsob bratislavské
Drahula před 15 hodinami
Polévka z hovězí oháňky
Fitulka před 15 hodinami
Chlebová polévka
Fitulka před 15 hodinami
Mřížkový koláč s tvarohem a jablky
Vendy98 před 16 hodinami
Slané palačinky
Jan Nemec před 18 hodinami
Londýnské štangle
kimlo před 18 hodinami
Tématické fráze:
zdravé lehké saláty recepty,
hlávkový salát s kuřecím masem,
lehké letní saláty,
salát s kuřecím masem,
lehké a zdravé saláty,
lehký salátový dresing,
hlávkový salát s kuřecím,
kuřecí salát,
letní salát s masem,
kuřecí salát,
zdravé recepty s kuřecím masem,
letní zeleninový salát s kuřecím masem,
lehký letní salát,
zeleninový salát s kuřecím masem,
letní kuřecí salát,
letní salát,
letní saláty,
lehký kuřecí salát,
lehký zeleninový salát s kuřecím masem,
lehký dresing
Suroviny:
prsa kuřecí,
olej,
hrášek sterilovaný,
pórek,
okurka salátová,
vegeta papriková,
paprika,
pepř mletý,
zelí pekingské,
sůl,
kukuřice sterilovaná,
rajče,
dresink francouzský,
máslo,
pečivo
Komentáře (6)