Sekaná mistička plněná vejcem a sýrem

Lucasinka Kuchařka: Lucasinka

Bezmasá jídla 14 názorů

Suroviny

200 g sojového granulátu
500 ml zeleninového vývaru
sojová omáčka
chilli
červená paprika
sůl
majoránka
2 lžíce cizrnové mouky
vejce
strouhanka
česnek
sýr
Recept si zatím oblíbilo 12 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Do zeleninového vývaru vsypeme sojový granulát, ochutíme sojovou omáčkou a chilli. Necháme vařit dle návodu. Po uvaření z granulátu vymačkáme co nejvíce tekutiny, vsypeme do mísy a necháme vychladnout.

  2. Do vychladlého granuláte vmícháme červenou paprikou, cizrnovou mouku, 1 vejce, rozetřený česnek a majoránku. Zahustíme strouhankou a je-li potřeba, dochutíme solí. Ze směsi vytvarujeme vlhkýma rukama mističky, které dáme na plech vyložený pečícím papírem.

  3. Dáme do trouby vyhřáté na 180°C asi na 10 minut. Poté do každé mističky vyklepneme vajíčko a dáme zpět do trouby.

  4. Jakmile se vejce zatáhne posypeme strouhaným sýrem a vložíme zpět do trouby. Pečeme do zezlátnutí sýra a podáváme s bramborovou kaší.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdíleli již 4 kuchaři a kuchařky

Ohodnoťte recept: Sekaná mistička plněná vejcem a sýrem

  • Maczeta Maczeta

    Bylo to moc dobré, zařazuji do svých oblíbených receptů ;-)

    Odpovědět

  • Lucasinka Lucasinka(autorka receptu)

    Maczeta:Dekuji za moc peknou fotecku. Doufam, ze chutnalo ;-)

    Odpovědět

  • Maczeta Maczeta

    To vypadá moc dobře, hledám tu inspiraci na vegetariánské jídla a tebe budu sledovat .), přidávám fotku..

    Odpovědět

  • Romario Romario

    to vypadá hodně dobře. Sojové maso jsem si poslední dobou oblíbila,ani přítel neprotestuje. Toto bude zajímavá obměna. :yes::-)

    Odpovědět

  • Lucasinka Lucasinka(autorka receptu)

    Colombo65 uz jsem presunula do jine kategorie :-D A ne vsichni vegetariani se takto stravuji kvuli tomu, ze je to bavi a taky ne vsichni jsou "blazni", jak je obcas v Cechach tisk vykresluje :-K:-D

    Odpovědět

  • Klariska Klariska

    Pojmenovat extrudované sojové výrobky "sojové maso", byl na jednu stranu skvělý reklamní trik, a na druhou spolehlivý způsob, jak z mnoha lidí udělat jeho zaryté odpůrce ;-). Recept je moc hezký, určitě ho uvařím (upeču) příteli :yes::-K.

    Odpovědět

  • Colombo65 Colombo65

    Pardon, ale maso je maso.;-);-);-)
    Vše co je rostlinného původu patří do oddělení zahrada :-D:-D:-D
    Nic proti vegetariánům - když je to baví a chutná jim to :-K

    Odpovědět

  • Lucasinka Lucasinka(autorka receptu)

    Colombo65 - no sojove maso je podle me "jine maso", tak proto ta kategorie, ale pokud bude lepsi treba "Bezmase recepty" nebo "Ostatni", urcite napravim. Netrvam na tom :-D;-)
    Sodovko - jsem si jista, ze z klasickeho masa by to slo taky. Ja v posledni dobe preferuji spis peceni nez smazeni, takze proto tahle varianta ;-)

    Odpovědět

  • Sodovka Sodovka

    Dělám podobný recept, ale ze sekané.;-) Z ochuceného, mletého masa vytvaruji karbanátky. Karbanátky z jedné strany jemně orestuji na oleji a pak je otočím. Poté polévkovou lžíci udělám do karbanátku prohlubinu (velikost-šířka jako na lívanec). Do vytvarované prohlubiny vyklepnu celé vajíčko, které ještě jemně ochutím = sůl, červená paprika, sušená petrželka. Karbanátek dál smažím na mírném ohni. Než se osmaží spodní část, tak vajíčko ztuhne. Tyhle karbanátky jsou velice syté a na talíři vypadají velice hezky. Masožravci je mají rádi.:-))

    Odpovědět

  • Svetlana Svetlana

    Lucasinko, to je bezvadný nápad :yes::yes:...určitě ho vyzkouším - ale asi ze sekané ;-)

    Odpovědět

  • Colombo65 Colombo65

    Kategorizace receptu - jiné maso?:-D Tam se vkládá zvěřina apod. Jinak velmi zajímavý nápad, velmi to láká udělat ze sekané:-K

    Odpovědět

  • spagetka spagetka

    :-(:-D:-p:yes::yes: - mám hlad

    Odpovědět

  • JanaDorazinova JanaDorazinova

    magdalenka: že jo? :yes:

    Odpovědět

  • magdalenka magdalenka

    Máš veľmi zaujímavé nápady!:yes:

    Odpovědět

Tématické fráze: sekana s vejcem vejce v sekané plněná sekaná domaci sekana s vejcem sekana s vejci sekaná se sýrem karbanatky plnene vejcem domácí sekaná se syrem babičina sekana sekaná s vejci a párkem sekaná s vejcem recept karbanátky s vejcem sekaná se sýrem recept domácí plněná sekaná sekaná z mletého masa se syrem sekaná sekaná s vejcem recepty colombo 65 jak udělat sekanou sekana kaše

Zapomněl/a jsem heslo