Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Ovocná svačinka pro děti

Rozvařená jablka s mrkví stačí umixovat s banánem a broskvemi. Přidejte i trochu bílého jogurtu pro krémovou konzistenci a osvěžující chuť. Rychlá, snadná a zdravá svačinka za pár korun je na světě. Podávejte samotné nebo s piškoty.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

pelda

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 25 min

35 min (10 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Suroviny pro 3 porce

3porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 048 kJ /
250 kcal
Bílkoviny2,78 g
Tuky1,41 g
Vláknina11,95 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 51 mg
Sůl0,10 g
Sacharidy51,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jablka oloupeme, odstraníme jádřinec a nakrájíme na kostky. Přidáme nakrájenou mrkev, podlijeme trochou vody a povaříme do měkka. Krok 2: Přidáme oloupaný banán a nakrájené, vypeckované broskve. Všechno ovoce dáme do mixéru, přidáme jogurt a umixujeme do hladka. Můžeme použít také tyčový mixér. Krok 3: Hotové ovocné pyré podáváme s piškoty.

Zveřejněno 19. 8. 2008

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Ovocná svačinka pro děti

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Dk0n

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Ovocná svačinka pro děti

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Dk0n

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (3)

Mám to pre svoju polročnú dcérku robiť pri vysokých otáčkach mixéra?

broskynu nemam,ale vyskusam aj bez nej

Tématické fráze:
dětské svačinky recepty, zdravé recepty pro děti, vaření pro děti, vtipne svacinky, zdravá svačinka do školy, svacinky pro nejmensi, vtipné recepty pro děti, jídla pro děti, dětské svačinky recept, dětské svačiny recepty, svačinka do školy, svacinky pro miminka, vtipná svačinka, svacinky do skoly, dětské svačinky, zdravá večeře pro děti recepty, recepty jidel pro deti, ovocná jídla, zdravé dětské svačinky, zdravé svačinky do škol

Suroviny:
jogurt bílý, broskve, jablko, banán, mrkev, piškoty dětské

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu