Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Jáhly s ořechy, švestkami a medem

Hodnocení receptu je 4,8 (14×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

JanaDorazinova JanaDorazinova

Snadný

Jáhly s ořechy, švestkami a medem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 28

Suroviny

Porce: 1-2 porce podle toho, kolik kdo sní

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 324 kJ /
556 kcal
Bílkoviny11,15 g
Tuky3,00 g
Vláknina8,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 9 mg
Sůl0,01 g
Sacharidy116,97 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jáhly spaříme horkou vodou a propláchneme studenou vodou. Dáme na 15 minut vařit. Poté scedíme a propláchneme studenou vodou. Krok 2: Do misky si dáme jáhly kolik sníme a na ně nakrájíme na menší kousky sušené švestky, nalámeme ořechy a zakapeme medem. Vynikající sytá snídaně.
Mám hotovo!

Zveřejněno 30. 1. 2012

Poznámka autorky JanaDorazinova

Zdroj-Antónia Mačingová- "Zhubněte jednou provždy"

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (14 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (44× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (28 komentářů)

Ohodnotit recept (14 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jáhly s ořechy, švestkami a medem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2Okv

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jáhly s ořechy, švestkami a medem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2Okv

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (28)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

JanaDorazinova JanaDorazinova 12. 10. 2015 21:29
Marek:;-)

Marek 12. 10. 2015 19:20
Skvělý recept. Mám nějaké čerstvě nasušené švestky a ořechů dostatek. Tak teď už jen jáhly. https://www.rawmarket.cz/obiloviny/jahly:yes:

David 27. 10. 2013 11:19
je to výborá jáhlová kaše tu bych jedl odrána donoci podle toho jak se udělá :-p:-p:-p:-p:-p:-p:-D:-D:-D:-)):-)):-)):-)):-)):yes::yes::yes::yes::

JanaDorazinova JanaDorazinova 30. 1. 2012 21:14
Danca: jasně a v tom mléce by to asi bylo super;-)

Danca Danca 30. 1. 2012 21:04
Na sladké moc nejsem, ale pokaždé, když hubnu, mám na něj jako na potvoru hroznou chuť:-D. tuhle mňamku bych si dala!:-p:yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 30. 1. 2012 20:56
srettka: jsem pod vlivem..malinko, no..šla jsem fakt pos vých;-)...:-D:-D:-D:-D:-D

srettka 30. 1. 2012 20:47
Jana Remkova:tys pod vlivem, sestro kosmonautova??:-O tak domu po svejch:-! ani na to koště nakoukej:-! jest to dopravní prostředek a mohla by jsi způsobiti koštišťový kolaps:-S:-D
p.s. jinak ta snídanička vypadá dobře:-p je tam cecko, co já tuze rád, ale taky cecko, co nerad vidí choť můj, že posílám do traktu, páč v traktu mém následně vznikne drůbkový mejdan, hotová břišní pařba..je to posera a já si dám klidně nášup:-D

JanaDorazinova JanaDorazinova 30. 1. 2012 20:43
Děkuji všem;-). Jsem moc ráda, pokud to někomu pomůže. Pozor na alkohol:-((, zrovna dnes cca 4 dcl vína mi neudělaly moc dobře;-) Jsem HOTOVÁ!!!!:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D

Yummy!!! 30. 1. 2012 20:28
Ten obrazek je moc vyzyvavy a ja uz jsem se podivala jak se reknou Jahly anglicky (Millet) a hned se vypravim na nakup.
Myslim, ze by mi chutnal tento skvely receptik ... a mozna i trochu tvarohu na strouhani ... a nebo kokos ... jen tak lehce posypat! Yummy!!! ... ja mam dneska ale hrozne chute, co? ... smich!
Jeste nikdy jsem jahly nejedla a nemuzu vydrzet!
Mirka

majda 2 30. 1. 2012 20:04
+13:yes:Na fotce vypadá to dietní jídlo dobře!Jani,celé odpoledne jsem si přečítavala tu dietu,1.února se na ni vrhnu,nabídla jsem to i manželovi a synovi,oba dva by to taky potřebovali,ale míň,než já.Říkali,že to zkusí a uvidí se.Byla by ráda,ať nemusím vařit ještě něco jiného.Jsem ráda,že najdu ty recepty tady,že je tady daváš.Díky!:yes::-))

rebeka rebeka 30. 1. 2012 18:35
my, co nemáme pevnou vůli:-8:-D:-D bychom si to mohli zapéct, coo:-?;-):-p:-D:-D:yes::yes::yes:

Anna Kocikova Anna Kocikova 30. 1. 2012 18:00
Jani,kdyby měla autorka receptů kuchařku doplněnou Tvýma fotkama,tak si myslím,že by to byl velký plusový přínos a obohacení pro čtenáře.Ono je opravdu rozdíl přečíst si na papíru receptík a domýšlet si,jak to asi v závěru na talíři vypadá;-):-))Tohle je další krásná prezentace príma chuťovky:-p+11:yes::-K

JanaDorazinova JanaDorazinova 30. 1. 2012 14:17
Sarovka::-D:-D:-D já právě taky.."prostorově výrazná":-D. Mi by to bylo asi celkem jedno, co už. Mládí je za mnou, nikomu se líbit nemusím. Ale necítím se tak dobře a proto pořád bojuji. Ono to není jednoduché, když to dostaneš do vínku "flokem" po matce a vím, že budu dělat možné i nemožné, abych nikdy nedosáhla stovky, jako máma;-)

Sarovka 30. 1. 2012 14:09
Jana Remkova: A stop:-! Nebo začnu poprvé v životě přemýšlet o dietě. Jsem unavená, bez energie, stále hladová a hlavně, čím dál tím prostorově výraznější:-O;-):-D Recept hezký:yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 30. 1. 2012 13:50
Pajaska: Nic z toho, naopak. Jsem přecpaná, lépe spím, plná energie;-)

Pajaska Pajaska 30. 1. 2012 13:46
Jana Remkova:Aha,tak mi uniklo,že tu někde na diskusi je.:-8 No pěkný výsledek,ale máš hlad?Jsi malátná,bez energie?Vše jinak OK? Jesli ano,je to super.:yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 30. 1. 2012 13:40
Pajaska: No, to téma tady na diskuzi bylo, ne ode mne, ale bylo. Napsala jsem tam něco ve smyslu, jak píšeš ty, ale nikdo nereagoval, takže asi zájem není. Přitom o tuhle knihu Antónie Mačingové je veliký zájem, stále dostávám prosby o přeposlání odkazu. Mnozí si knihu i koupili. Jak funguje?:-D No, nechtěla jsem to tady psát, ale když se ptáš..:-D Dnes mám 17 den a mám dole plus-mínus 7-8 kg;-). Každý je ale jiný, někdo zhubne víc, někdo méně. Teď se to trochu zastavilo. V těchto dnech už je i pečivo a maso. Ze zkušeností ostatních vím, že zhazovali i po těch 28 dnech, pokud hned nenajeli na bůček a jen trochu se snažili..To znamená, že hned se necpali knedlíky a jinými takovými potravinami.;-)

Pajaska Pajaska 30. 1. 2012 13:33
Jáhlové kaše jsem se kdysi doslova přejedla v Bulharsku.Jedli jsem jejich kuchyni a já trpěla hlady.:-8 Masa málo,všechno v paprikách a rajčatech a ještě příprava nic moc.Denně 2x.A jáhlová kaše se podávala vždy jako moučník,k obědu i večeři a politá sirupem.A ještě že byla,jinak jsme pomřeli hlady.Od té doby a to je let,jsem ji měla snad 2x.Měla bych ji zase jednou udělat,pěkně podomácku a já tedy nasladko i když nedietuji.;-)
Jani a dieta funguje??Nechceš založit téma na diskuzi,abychom si mohli přečíst osobní dojmy a připomínky k dietě,kdo ji drží??Však víš,teorie je jedna věc a praxe druhá.Bylo by to fajn.;-):-K:-K

JanaDorazinova JanaDorazinova 30. 1. 2012 13:28
Paprika: Ale jdi!!:-D Víš, já jsem vždycky jedla docela málo. Cca 3 kusy pečiva na den, dopoledne snídani a nic až oběd, odpoledne už jsem hřešila a večer zase 1 a půl pečiva s něčím a dost. Teď fakt proti tomu žeru!:-D:-D Když máš hlad, dej si oříšky, nebo sušené švestky, večer u televize si je dávám skoro pořád a té brokolice, kolik jsi měla? Můžeš klidně celou!! Já to nedala a brokolice není zrovna můj šálek kávy. Odpoledne si klidně dej 2 BIO jogurty s ořechama, medem a skořicí a sněz to!! Neboj se toho!!! Já to dělám běžně;-)

Paprika Paprika 30. 1. 2012 13:07
Já mám dnes 1. den :-D:-D:-D tak se mi to kecá :-D:-D:-D Brokolice s česnekem a vajíčkem byla super, ale ... sorry, že to řeknu ... JÁ MÁM HLAD :-(:-(
Doufám, že až budu u tohoto receptu, tak se budu cítit tak dobře, jako TY :-!:yes:;-)

JanaDorazinova JanaDorazinova 30. 1. 2012 12:16
petram: díky moc za informace o mléku;-). Není to zrovna moje parketa, zatím se učím:-).

Paprika: Market, to je jediný důvod, proč tady dávám ty recepty, aby ostatním pomohly, pokud by to chtěli vyzkoušet. Ono je fajn vidět, jak to vypadá, aspoň pro mne;-)

pipre: Jani a to ještě nejsi tam, kde já. Dnes zeleninová polévka, jako včera a k tomu překládaná cuketa:-O. Samozřejmě si ji nedělám z plné dávky. Polévku jsem si dnes proti receptu upravila. Přidala jsem pórek a česnek. V Albertu stejně nejsou kedlubny:-(. A jsem totálně plná;-)

pipre pipre 30. 1. 2012 11:41
Já je teprve budu takto upravovat, zatím nám z té knihy všechno chutná a nemáme s tím žádný problém. Dokonce zvažuji, že fazolky, mrkev a řepu budu už upravovat podle těch receptů v knize. Jen jsem pořád nějak nasycená. Jím podle knihy teoprve 6. den a zatím mne to neomrzelo:-):yes:+5
Papričko, ona to teď není dieta, je to spíš osmadvacetidenní detoxikační kúra, ale údajně se při ní dá i zhubnout, tak uvidím :-)

Paprika Paprika 30. 1. 2012 10:54
Jani děkuju za recepty z této diety. Alespoň to nebudu muset lovit z té nafocené knížky. :-):yes:

petram petram 30. 1. 2012 10:50
Jáhly vařím hodně často, nejrůznější sladké i slané varianty. Recept vypadá skvěle, určitě při nejbližší příležitosti vyzkouším :-) Pro vaření používám na jeden díl jahel jeden a půl dílu tekutiny, ať již vody, nebo mléka (také používám sušené sojové - Zajíce). Když chci mít z jahel kaši, použiji dva díly tekutiny na díl vody. Občas místo vody nebo mléka použiji šťávu z kompotu (recept vložím v nejbližší vodě, už mám nafocené, jen ty fotky zpracovat :-) ).

JanaDorazinova JanaDorazinova 30. 1. 2012 09:49
Reny2: Já k tomu asi dojdu taky v tom mléce, zatím nevím jak, kolik mléka na kolik jáhel. Mám sušené sojové mléko, tak prubnu. S tím medem, popřípadě se skořicí to musí být moc dobré, taková trošku jiná krupice;-)

Reny2 30. 1. 2012 09:40
detem jahly moc nejedou,ale ja je muzu...delam stejne,akorat je varim v mlece a uz neproplachuji...;-):-*:yes: +1

hanahcotton hanahcotton 30. 1. 2012 09:14
:yes::yes::yes:

spagetka spagetka 30. 1. 2012 09:11
Hm, jo. Mnam;-):-p:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
detoxikační dieta antonie mačingová recepty, varene jahly macingova, jáhly se švestkami, jáhly a dieta, dieta antonie mačingová recepty, jáhly podle mačingové, jáhly k snídani, vařené jáhly, zhubněte jednou pro vždy antonie mačingová recepty, vařené jáhly podle mačingové, antonie mačingova zhubněte jednou provždy, mačingová jáhly, mačingová a. zhubněte jednou pro vždy jídelníček, jáhly mačingová, vařené jáhly,ořechy,sušené švestky,med, brokolice s česnekem podle mačingové, vařené jahly + ořechy + sušené švestky + med, zhubněte jednou pro vždy antonie mačingová, antonie mačingova, vařené jáhly, mačingová

Suroviny:
jáhly, švestky sušené, ořechy, med

Přidat fotografie receptu