Jáhly s ořechy, švestkami a medem

Jana Remkova:Aha,tak mi uniklo,že tu někde na diskusi je. No pěkný výsledek,ale máš hlad?Jsi malátná,bez energie?Vše jinak OK? Jesli ano,je to super.

Pajaska: No, to téma tady na diskuzi bylo, ne ode mne, ale bylo. Napsala jsem tam něco ve smyslu, jak píšeš ty, ale nikdo nereagoval, takže asi zájem není. Přitom o tuhle knihu Antónie Mačingové je veliký zájem, stále dostávám prosby o přeposlání odkazu. Mnozí si knihu i koupili. Jak funguje? No, nechtěla jsem to tady psát, ale když se ptáš.. Dnes mám 17 den a mám dole plus-mínus 7-8 kg. Každý je ale jiný, někdo zhubne víc, někdo méně. Teď se to trochu zastavilo. V těchto dnech už je i pečivo a maso. Ze zkušeností ostatních vím, že zhazovali i po těch 28 dnech, pokud hned nenajeli na bůček a jen trochu se snažili..To znamená, že hned se necpali knedlíky a jinými takovými potravinami.

Jáhlové kaše jsem se kdysi doslova přejedla v Bulharsku.Jedli jsem jejich kuchyni a já trpěla hlady. Masa málo,všechno v paprikách a rajčatech a ještě příprava nic moc.Denně 2x.A jáhlová kaše se podávala vždy jako moučník,k obědu i večeři a politá sirupem.A ještě že byla,jinak jsme pomřeli hlady.Od té doby a to je let,jsem ji měla snad 2x.Měla bych ji zase jednou udělat,pěkně podomácku a já tedy nasladko i když nedietuji.
Jani a dieta funguje??Nechceš založit téma na diskuzi,abychom si mohli přečíst osobní dojmy a připomínky k dietě,kdo ji drží??Však víš,teorie je jedna věc a praxe druhá.Bylo by to fajn.

Paprika: Ale jdi!! Víš, já jsem vždycky jedla docela málo. Cca 3 kusy pečiva na den, dopoledne snídani a nic až oběd, odpoledne už jsem hřešila a večer zase 1 a půl pečiva s něčím a dost. Teď fakt proti tomu žeru! Když máš hlad, dej si oříšky, nebo sušené švestky, večer u televize si je dávám skoro pořád a té brokolice, kolik jsi měla? Můžeš klidně celou!! Já to nedala a brokolice není zrovna můj šálek kávy. Odpoledne si klidně dej 2 BIO jogurty s ořechama, medem a skořicí a sněz to!! Neboj se toho!!! Já to dělám běžně

Já mám dnes 1. den tak se mi to kecá Brokolice s česnekem a vajíčkem byla super, ale ... sorry, že to řeknu ... JÁ MÁM HLAD
Doufám, že až budu u tohoto receptu, tak se budu cítit tak dobře, jako TY

petram: díky moc za informace o mléku. Není to zrovna moje parketa, zatím se učím.

Paprika: Market, to je jediný důvod, proč tady dávám ty recepty, aby ostatním pomohly, pokud by to chtěli vyzkoušet. Ono je fajn vidět, jak to vypadá, aspoň pro mne

pipre: Jani a to ještě nejsi tam, kde já. Dnes zeleninová polévka, jako včera a k tomu překládaná cuketa. Samozřejmě si ji nedělám z plné dávky. Polévku jsem si dnes proti receptu upravila. Přidala jsem pórek a česnek. V Albertu stejně nejsou kedlubny. A jsem totálně plná

Já je teprve budu takto upravovat, zatím nám z té knihy všechno chutná a nemáme s tím žádný problém. Dokonce zvažuji, že fazolky, mrkev a řepu budu už upravovat podle těch receptů v knize. Jen jsem pořád nějak nasycená. Jím podle knihy teoprve 6. den a zatím mne to neomrzelo+5
Papričko, ona to teď není dieta, je to spíš osmadvacetidenní detoxikační kúra, ale údajně se při ní dá i zhubnout, tak uvidím

Jani děkuju za recepty z této diety. Alespoň to nebudu muset lovit z té nafocené knížky.

Jáhly vařím hodně často, nejrůznější sladké i slané varianty. Recept vypadá skvěle, určitě při nejbližší příležitosti vyzkouším Pro vaření používám na jeden díl jahel jeden a půl dílu tekutiny, ať již vody, nebo mléka (také používám sušené sojové - Zajíce). Když chci mít z jahel kaši, použiji dva díly tekutiny na díl vody. Občas místo vody nebo mléka použiji šťávu z kompotu (recept vložím v nejbližší vodě, už mám nafocené, jen ty fotky zpracovat ).

Reny2: Já k tomu asi dojdu taky v tom mléce, zatím nevím jak, kolik mléka na kolik jáhel. Mám sušené sojové mléko, tak prubnu. S tím medem, popřípadě se skořicí to musí být moc dobré, taková trošku jiná krupice

detem jahly moc nejedou,ale ja je muzu...delam stejne,akorat je varim v mlece a uz neproplachuji... +1

Hm, jo. Mnam