Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 105 kJ / 1 220 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 175,54 g |
| Tuky | 43,16 g |
| Vláknina | 4,36 g |
| Cholesterol | 425 mg |
| Sodík | 2,79 g |
| Sůl | 6,95 g |
| Sacharidy | 30,95 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí maso naklepeme, osolíme a opepříme (kdo chce může dochutit i jiným kořením např.steak) a z prudka ho osmahneme. Poté si na nudličky nakrájíme papriku, na kolečka olivy a sýr nastrouháme.
Krok 2: Zprudka opečené maso dáme na pekáček a přidáme papriku.
Krok 3: Poté si v 0,5 litrove sklenici smícháme smetanu s rozlisovaným česnek, solí a pepřem a zalijeme tím směs.
Krok 4: Nakonec zasypeme sýrem a dáme do předehřáté trouby na 180°C na dobu 25 minut. Jako přílohu zvolíme hranolky nebo opečené brambory.
Zveřejněno 13. 2. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí steak ala Roma
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rXYW
Moje poznámka
Kuřecí steak ala Roma
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rXYW
Nejnovější recepty
Kuřecí marinované kousky na zelenině v pomalém hrnci
Přidáno před 5 hodinami
Cikánská sekaná
Přidáno před 12 hodinami
Borůvkový dortík se skyrem
Přidáno před 14 hodinami
Celozrnný špaldový mazanec
Přidáno před 15 hodinami
Těstoviny s kuřecím stehenním masem, žampiony a špenátem
Přidáno před 15 hodinami
Domácí hummus s pitou
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Karbanátky ze zbytku pečeného kuřete
Kajkajak před 50 minutami
Španělský ptáček z trouby
Evaristo před 2 hodinami
Gulášovka z droždí
hanka1370 před 6 hodinami
Domácí focaccia
Asvea před 6 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky
hanka1370 před 6 hodinami
Sýrovo-sezamové pralinky
hanka1370 před 6 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
petraviola před 6 hodinami
Mleté maso s těstovinami z jedné pánve
Sahula před 7 hodinami
Brokolicová polévka s hráškem a mrkví trochu jinak
Kajkajak před 8 hodinami
Brokolicový krém
PavelKa před 10 hodinami
Tématické fráze:
kureci steak,
kuřecí steak na česneku,
penne roma recept,
kuřecí steak recept,
kuřecí maso ala steik,
kuřecí steaky recepty,
kuřecí steak na čeneku,
recepty na kureci steaky,
roma nudle recept,
nudlicky roma,
kuřecí steaky zapečené ve smetaně,
recepty pro roma,
jak dlouho smazime kureci steak,
kuřecí steak doba smazeni,
steak na nudličky,
kuřecí nudličky ala roma,
steak alá,
jak dochutit kureci steaky,
kuřecí steaky na smetaně zapečené,
tortelliny ala roma,recept
Suroviny:
tuk na smažení,
prsa kuřecí,
smetana,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá zelená,
sýr eidam,
česnek,
olivy,
sůl,
pepř
Komentáře (6)