Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 105 kJ / 1 220 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 175,54 g |
| Tuky | 43,16 g |
| Vláknina | 4,36 g |
| Cholesterol | 425 mg |
| Sodík | 2,79 g |
| Sůl | 6,95 g |
| Sacharidy | 30,95 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí maso naklepeme, osolíme a opepříme (kdo chce může dochutit i jiným kořením např.steak) a z prudka ho osmahneme. Poté si na nudličky nakrájíme papriku, na kolečka olivy a sýr nastrouháme.
Krok 2: Zprudka opečené maso dáme na pekáček a přidáme papriku.
Krok 3: Poté si v 0,5 litrove sklenici smícháme smetanu s rozlisovaným česnek, solí a pepřem a zalijeme tím směs.
Krok 4: Nakonec zasypeme sýrem a dáme do předehřáté trouby na 180°C na dobu 25 minut. Jako přílohu zvolíme hranolky nebo opečené brambory.
Zveřejněno 13. 2. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí steak ala Roma
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rXYW
Moje poznámka
Kuřecí steak ala Roma
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rXYW
Nejnovější recepty
Červené kari s kokosovým mlékem
Přidáno před 7 hodinami
Jihočeská houbovka nakyselo
Přidáno před 8 hodinami
Čínské nudle jako z asijského bistra
Přidáno před 10 hodinami
Domácí sádlové makovky
Přidáno před 11 hodinami
Vláčné sýrové koláčky
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí stripsy s jogurtovým dipem
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koláč Vitacit
brtna před 36 minutami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
soupalova před 2 hodinami
Bábovka s tvarohem
soupalova před 2 hodinami
Kokosový koláč s jablky
jitkact před 3 hodinami
JEDNODUCHÝ SALÁT
Kucharostrava před 3 hodinami
Rychlá ořechová bábovka
Karolina2001 před 4 hodinami
Krémová buchta s banánem
Bajris před 7 hodinami
Hovězí plátky na houbách
Sahula před 7 hodinami
Polévka Móra Jókaie (Jókai bableves)
Khaled před 8 hodinami
Bramborák s cuketou
mamka6 před 8 hodinami
Tématické fráze:
kureci steak,
kuřecí steak na česneku,
penne roma recept,
kuřecí steak recept,
kuřecí maso ala steik,
kuřecí steaky recepty,
kuřecí steak na čeneku,
recepty na kureci steaky,
roma nudle recept,
nudlicky roma,
kuřecí steaky zapečené ve smetaně,
recepty pro roma,
jak dlouho smazime kureci steak,
kuřecí steak doba smazeni,
steak na nudličky,
kuřecí nudličky ala roma,
steak alá,
jak dochutit kureci steaky,
kuřecí steaky na smetaně zapečené,
tortelliny ala roma,recept
Suroviny:
tuk na smažení,
prsa kuřecí,
smetana,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá zelená,
sýr eidam,
česnek,
olivy,
sůl,
pepř
Komentáře (6)