Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Rajská omáčka na těstoviny

Ne vždy máme náladu trávit v kuchyni spoustu času. Pro tyto případy se hodí rychlá rajská omáčka na těstoviny, která nechá odpočinout naše zažívání od masa. Jako zdroj bílkovin poslouží sýr. O zajímavou chuť se postará česnek a koření.

Hodnocení receptu je 3,7 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Ilacek Ilacek

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 20 min

25 min (5 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 833 kJ /
677 kcal
Bílkoviny11,13 g
Tuky2,06 g
Vláknina27,39 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 3,87 g
Sůl9,40 g
Sacharidy145,75 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Těstoviny uvaříme dle návodu na obalu doměkka. Krok 2: Cibuli a česnek oloupeme a nakrájíme nadrobno. Na pánvi rozpálíme olej, orestujeme cibuli a česnek, podlijeme trochou vody a dusíme doměkka. Krok 3: Přidáme rajčatový protlak, kečup, sůl, cukr, koření (pepř, bobkový list, kmín). Dle potřeby podlijeme vodou a krátce povaříme. Krok 4: Nakonec připravíme z másla a mouky jíšku a přidáme ji do omáčky. Krátce povaříme. Krok 5: Hotovou omáčku dáme na uvařené těstoviny a posypeme nastrouhaným sýrem.

Jak nastrouhat sýr

Zveřejněno 9. 5. 2012

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Rajská omáčka na těstoviny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/RkYO

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Rajská omáčka na těstoviny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/RkYO

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Nooo, pro začínající kuchtičky - já si nedovedu představit omáčku na těstoviny bez nějakého masového základu. Kdyby se na cibulce a česneku orestovalo mleté maso a pak se přidaly ostatní ingredience, vůbec se nemusí taková omáčka zahušťovat moukou. ;-)

Klasika:-) pro začínající kuchtičky;-)

Tématické fráze:
omáčka na těstoviny, rajska omacka na testoviny, rajska omacka s testovinami, omáčka na špagety z rajského protlaku, těstoviny s rajskou omáčkou, omáčka na těstoviny z protlaku, rajská omáčka na špagety, těstoviny s rajskou, omacka na testoviny z rajskeho protlaku, rajsk omacka, těstoviny s rajskou omáčku, rajská omáčka s těstoviny, rajsk, rajska omacka k testovinam, omačky na testoviny, rajska a těstoviny, rajčatová omáčka na těstoviny, rajská omáčka těstoviny, spagety omacka rajsky protlak, rajska na spagety

Suroviny:
těstoviny, cibule, česnek, protlak rajčatový, cukr krystal, sůl, pepř, kmín celý, bobkový list, kečup sladký, voda, mouka hladká, máslo, sýr tvrdý

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu
]
]