jméno:   heslo:   pamatuj  
Více než  43 000  receptů

Brokolicovo-květákové pyré

Brokolicovo-květákové pyré
rozmixované pyré
nahoru
Brokolicovo-květákové pyré Brokolicovo-květákové pyré Brokolicovo-květákové pyré
dolu
Přidat fotku
Přidat
fotku
Přidat k oblíbeným
Přidat
k oblíbeným
Podobné recepty
Podobné
recepty

Tisknout
recept
Doporučit recept
Doporučit
recept
Poznámka
Moje
poznámka
Přidat na Facebook
Přidat
na Facebook

Kategorie receptu Kategorie receptu:

Dietní recepty

-

Redukční

Doba přípravy Doba přípravy: 20 min.
Počet porcí Počet porcí: 2

Suroviny:

250 g brokolice
250 g květáku
1-2 polévkové lžíce olivového oleje extra virgin
1 cibule
3-6 stroužků česneku (já dávám hodně - místo soli)
pepř
1/2 kostky zeleninového bujónu
1/2 l vody

Postup přípravy receptu

Na oleji orestujeme nadrobno nakrájenou cibuli a přidáme nakrájený česnek. Trochu zarestujeme a přidáme očištěnou brokolici a květák. Podlijeme vodou, přidáme bujón, přivedeme k varu a vaříme cca 10 min. - do změknutí zeleniny. Pak vypneme sporák, zeleninu rozmixujeme do pyré a dle chuti opepříme (čerstvě mletý pepř je nejlepší). Podáváme jako přílohu k dietně upravenému masu, rybě, vejci nebo tofu. Dobrou chuť

Poznámka

Fotku na talíři jsem již nezvládla, měla jsem strašný hlad.

Autor Autor:
Datum vložení Datum vložení:
5 4 kladná hodnocení udělit kladné hodnocení - udělit kladné hodnocení

Komentáře k receptu "Brokolicovo-květákové pyré"

autor: nofrona
vloženo: 09.06.2012 11:10:25   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

smajliksmajliksmajlik


Přidat komentář

Váš komentář se na stránkách zobrazí až po jeho ověření kliknutím na odkaz v emailu, který vám ihned zašleme na vyplněnou emailovou adresu. Z daného počítače poté můžete psát další komentáře bez ověření.


Vaše jméno:
Váš e-mail:
Komentář:
smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík
Pokud chcete přidat odkaz, klikněte na tlačítko a vložte www adresu.

Tématické fráze

brokolicove purre dietní brokolicové pyré kvetakove pyre dietni pyré k rybě pyré z brokolice a květáku květákové pyré kvetakovobrokolicove pire pyré z květáku a brokolice květákové pyré s brambory kvčtákovépyré brokolicove , kvetakove pire recept na květákové pyré brokolicové pyré jako příloha k rybě květákové pyré recept brokolicové pyré brokolicové piré pyré z brokolice priloha brokolicove pyre kvetakovo brokolicove pyre květákové pyré pro děti brokolicové pyré s květákem brokolico-květákové pyré brokolicovo květákový salát recept brokolicovo kvetakove pyre květákové pyré jako příloha květákové piré brokolicovo květákový krém brokolico kvetakove pyre brokolocové pyré jak uvařit květákové pyré kvatakove pyre kvetakove pzre pyré květákové brokolicovo celerový krem kvetakove pyre dieta brokolicovo květákové piré květáková pyré brokolicovo květákový nákyp kvěríkové piré brokolicovo-květákovépyré pyré jako příloha k masu kvetakovy pyré



Copyright © 2008 - 2016 www.toprecepty.cz | Šíření obsahu těchto stránek je bez písemného souhlasu autorů zakázáno.

Partner: Videorecepty               Obecné podmínky | Pexeso | RSS | Kontakty | Google+ | přihlášení přes Facebook
Tato webová stránka používá cookies pro vylepšení naších služeb. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.
Toprecepty.czToprecepty.skTopmoucniky.czTopgrilovani.czTopkonicek.cz