Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 098 kJ / 1 219 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 95,00 g |
| Tuky | 50,30 g |
| Vláknina | 27,10 g |
| Cholesterol | 242 mg |
| Sodík | 2,23 g |
| Sůl | 5,25 g |
| Sacharidy | 82,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve si v osolené vodě uvaříme brokolici. Poté ji scedíme a necháme vychladnout.
Krok 2: Mezitím si oloupeme brambory a nakrájíme je na tenké plátky. Do Pekáče dáme trochu oleje a naskládáme na plátky nakrájené brambory, které osolíme a posypeme sladkou paprikou.
Krok 3: Z brambor tvoříme vrstvy a na ně poklademe kolečka Vysočiny.
Krok 4: Brokolici si rozděláme na drobné kousky a poklademe na připravené vrstvy brambor a vysočiny. Dáme do trouby, kterou si předehřejeme na 200°C a necháme zapéct. Až budou brambory hotové a brokolice dozlatova, nalijeme smetanu a necháme ještě pět minut zapéct.
Krok 5: Nakonec posypeme strouhaným sýrem a necháme ještě dalších pět minut zapékat.
Zveřejněno 17. 1. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečená brokolička
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jJRB
Moje poznámka
Zapečená brokolička
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jJRB
Nejnovější recepty
Chilli pasta
Přidáno před 1 hodinou
Směs na toastech
Přidáno před 5 hodinami
Jablečné pité
Přidáno před 5 hodinami
Tradiční finský karelský guláš
Přidáno před 5 hodinami
Jednoduchá buchta se strouhanými jablky
Přidáno před 7 hodinami
Zapečené mleté maso se zeleninou
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketová polenta zapečená s mletým masem
AndreaAbb před 14 minutami
Řezy z podmáslí – rychlé a výborné
Luluna před 17 minutami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
Gusto84 před 1 hodinou
Vepřové maso s kapustou
bohdana před 2 hodinami
Zapečené těstoviny se šunkou, smetanou a sýrem
Sabcah před 2 hodinami
Cuketová krémová polévka
MaKor před 3 hodinami
Brokolicová polévka
roumns před 3 hodinami
Tvarohová bábovka
KamiMar před 3 hodinami
Hovězí plátky na houbách
SarkaT před 4 hodinami
Tématické fráze:
brokolička
Suroviny:
olej,
brambory,
brokolice,
salám vysočina,
sýr nastrouhaný,
smetana,
sůl,
paprika sušená sladká
Komentáře (4)