Cuketová čína bez masa

Name: Cuketová čína bez masa
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 3 porce
Cuisine: Česká, Čínská
Ingredients: 3 menší cukety; 1 cibule; 3 stroužky česneku; 100 ml vody (podle potřeby); 1-2 lžičky kari koření; 2-3 lžíce sójové omáčky; 1 lžička mleté sladké papriky; sůl; mletý černý pepř; Dále:; olivový olej na smažení

Pokud chcete do svého jídelníčku zařadit více bezmasých pokrmů, určitě vyzkoušejte tuto rychlou a cuketovou čínu. Stačí jen správně zvolit koření a po mase se vám ani nezasteskne. Skvěle si ji vychutnáte s oblíbeným druhem rýže nebo s chlebem.

Hodnocení receptu je 4,9 (33×)

frogys

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min

30 min (15 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 14

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	506 kJ / 121 kcal
Bílkoviny	4,64 g
Tuky	0,55 g
Vláknina	13,14 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	13 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	21,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli očistíme, nakrájíme a osmažíme na oleji. Krok 2: Přidáme nastrouhané stroužky česneku, mletou papriku, promícháme a přidáme cuketu nakrájenou na kostičky. Krok 3: Přilijeme vodu a podusíme tak, aby byla cuketa měkká, ne rozvařená. Dochutíme solí, pepřem, kari kořením a sójovou omáčkou. Krok 4: Podáváme s rýží nebo chlebem.

Cibuli očistíme, nakrájíme a osmažíme na oleji.

Jak správně smažit cibuli
Přidáme nastrouhané stroužky česneku, mletou papriku, promícháme a přidáme cuketu nakrájenou na kostičky.
Jak rychle oloupat česnek - jednoduchý návod
Přilijeme vodu a podusíme tak, aby byla cuketa měkká, ne rozvařená. Dochutíme solí, pepřem, kari kořením a sójovou omáčkou.
Podáváme s rýží nebo chlebem.

TIP: 17 oblíbených vegetariánských jídel

Mám hotovo!

Zveřejněno 8. 8. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (194× přidáno)

Označit jako uvařené (22× uvařeno)

Přidat komentář (14 komentářů)

Ohodnotit recept (33 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Cuketová čína bez masa

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/PGZw

Dietní cuketa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Tabita 20 min

Rychlý cuketový guláš

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lena_G 25 min

Cuketová čína s rýží

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Yvajs 40 min

Čína z vepřového masa Videorecept

Čína z vepřového masa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

kucerova45 45 min

Čína z kuřecího masa s rýží Videorecept

Čína z kuřecího masa s rýží

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Yvajs 30 min

Cuketová " čína "

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

LaNicky 30 min

Zobrazit více

Co dům dal...

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

frogys 35 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla

Oběd
Vegetariánské recepty
Česká kuchyně
Restování
Běžný den
Snadné recepty
Dušení
Cuketa
Zelenina
Rychlé recepty
Levné recepty
Recepty pro začátečníky
Letní recepty
Čínská kuchyně
Večeře

Moje poznámka

Cuketová čína bez masa

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/PGZw

Náhodný recept

Jahodovo-ořechové pralinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tejaja 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Dýňové řezy

Přidáno před 29 minutami

Plněná dýně

Přidáno před 1 hodinou

Krabičkový oběd do 20 minut podle Heleny Dvořákové Videorecept

Krabičkový oběd do 20 minut podle Heleny Dvořákové

Přidáno před 2 hodinami

Máslové kuře s parmazánem a zeleninovou rýží

Přidáno před 2 hodinami

Kostky s pekanovými ořechy

Přidáno před 3 hodinami

Podmáslové řízečky s pikantní majonézovou omáčkou

Přidáno před 3 hodinami

Další recepty

Komentáře (14)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Barbora.M moderátorka 23. 4. 2026 21:55

Super tip, když chci lehké a rychlé bezmasé jídlo. 😊

Maysha 3. 9. 2021 19:24

Potřebovala jsem recept s cuketou a našla jsem tento. Měla jsem obavy kvůli kombinaci kari, mleté papriky a sójové omáčky, ovšem zbytečně. Super pro studenty

Maysha přidala novou fotografii! 3. 9. 2021 19:14

maris 7. 10. 2015 12:01

Lociika: doufám, že vám bude chutnat

díky

Lociika 7. 10. 2015 11:52

Tohle jsem hledala!
Dnes udělám na oběd spolu s rýží a domácími hranolkami, už se těším!
Díky za recept.

frogys 7. 10. 2013 17:25

maris:Děkuji :) Také někdy zkusím červenou cibuli, místo normální. :)
A foto, vůbec nevadí, naopak, mockrát vám děkuju :) nějak jsem se pořád nemohla ,,dohrabat" k tomu abych svůj výtvor vyfotila :D :D :)

maris 5. 9. 2013 08:42

frogys: děkuji za recept, bylo to moc dobré, cibuli jsem dala červenou a česnek jsem nestrouhala, ale nakrájela na jemné plátky. Určitě jsem nedělala naposledy. Dovolila jsem si přidat fotky

. Bodík je jasný

maris přidala nové fotografie! 5. 9. 2013 08:40

frogys 14. 8. 2013 21:10

frogys: spíše přiučím něčemu novému :)

frogys 14. 8. 2013 21:10

fb.lib: Já to zkoušela takto a cuketová čína jsem to nazvala spíše kvůli koření, ale vyzkoušejte tam dát i jinou zeleninu co vám chutná, ráda se také poučím :)

fb.lib 12. 8. 2013 17:14

Bohužel chybí mi tam zelenina co se dává k masu takže s čínou to nemá nic společného.Proč by tam nemohly být třeba bambusové výhonky,čínské houby a vůbec to co se do originál číny dává.Mě to přijde jak okořeněná cuketa a neřikám že to nebude dobrý ale čína to není.