Cuketová čína bez masa
Pokud chcete do svého jídelníčku zařadit více bezmasých pokrmů, určitě vyzkoušejte tuto rychlou a cuketovou čínu. Stačí jen správně zvolit koření a po mase se vám ani nezasteskne. Skvěle si ji vychutnáte s oblíbeným druhem rýže nebo s chlebem.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 506 kJ / 121 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,64 g |
| Tuky | 0,55 g |
| Vláknina | 13,14 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 13 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 21,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibulku nakrájíme na kolečka a osmažíme na oleji. Přidáme nastrouhané stroužky česneku, mletou papriku, promícháme a přidáme cuketu nakrájenou na kostičky.
Krok 2: Přilijeme vodu a podusíme tak, aby byla cuketa měkká, ne rozvařená. Dochutíme solí, pepřem, kari kořením a sójovou omáčkou.
Krok 3: Podáváme s rýží nebo chlebem.
Zveřejněno 8. 8. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketová čína bez masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PGZw
Moje poznámka
Cuketová čína bez masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PGZw
Nejnovější recepty
Lilek dušený s mrkví na česneku a rajčatech
Přidáno před 5 hodinami
Kapřík podle pánů z Rožmberka s bramborami
Přidáno před 6 hodinami
Losos na pomerančích z pánve
Přidáno před 8 hodinami
Pomazánky na jednohubky
Přidáno před 8 hodinami
Linecké s kávou
Přidáno před 9 hodinami
Perníkové piškotky
Přidáno před 9 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zadělávaný hrášek/prívarok
bobnak před 57 minutami
Hospodský guláš podle ČSN
Fanus před 4 hodinami
Kynutý jablečný závin
Rosnicka710 před 4 hodinami
Linecké cukroví
Evellinka před 6 hodinami
Květákový mozeček
radekfiala před 6 hodinami
Staročeská pučálka
Iricek před 6 hodinami
Hovězí plátky ve vlastní šťávě
Klar98 před 7 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
eskalina před 7 hodinami
Jablkový koláč litý na plech
Marisai před 7 hodinami
Šunkofleky se sýrem
Ivyjg před 7 hodinami
Tématické fráze:
recepty cuketa čína,
čína z cukety,
cuketová čína,
cuketa ala čína,
recepty bez mäsa,
recepty čína z cukety,
cuketa jako čína,
čína bez masa,
recepty z cukety bez masa,
cuketa s masem,
čína z cukety recepty,
cuketa recepty bez masa,
cuketová roláda s masem,
čína s cukety,
recept na čínu bez masa,
cuketa k masu,
cuketa na čínu,
cuketa bez masa,
cuketova čína recept,
cuketa pod maso
Suroviny:
cuketa,
cibule,
česnek,
voda,
koření kari,
omáčka sojová,
paprika sušená sladká,
sůl,
pepř mletý,
olej olivový
Komentáře (13)
Dnes udělám na oběd spolu s rýží a domácími hranolkami, už se těším!
Díky za recept.
A foto, vůbec nevadí, naopak, mockrát vám děkuju :) nějak jsem se pořád nemohla ,,dohrabat" k tomu abych svůj výtvor vyfotila :D :D :)