Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mrkvový nákyp - absolutně zdravý

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Doba přípravy 60 min

60 min (15 min příprava + 45 min tepelná úprava)

19. 10. 2013 13:12

Suroviny

Porce: 1 porce

Naše kuchařky
právě v prodeji

Naše kuchařka

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie1 467 kJ / 351 kcal
Bílkoviny30,35 g
Tuky7,27 g
Vláknina4,92 g
Cholesterol 38 mg
Sodík 522 mg
Sůl1,27 g
Sacharidy38,50 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Komentáře

Majka8

20. 10. 2013 21:43

arrefeena:Hezká odpověď,ale čekala jsem ji u receptu Kuře po vlastku,proč to jde zde a ne u receptu,kde se o to zajímá spousta lidí,nechápu Vás:-//protože tam nereagujete vůbec :-((Přesto recept vyzkouším a dám vědět jak chutná.

arrefeena arrefeena

20. 10. 2013 09:52

Majka8: mám snad opsat to samé ve staročeštině, budete z toho moudřejší? Co je na tom složitého. Osmažíte kuře a podlejete ho vínem s trochou koření a necháte podusit. :-?

x.lenulinek.x

20. 10. 2013 06:33

Majka8: Já ho koupila v Bille, jinak mají v Tescu také. A pak prodejny zdravé výživy.

Majka8

20. 10. 2013 00:07

maris:Samozřejmě je k dostání na každém trhu,taky ho kupuju a je výborný....jen musím zjistit toho Šmakouna;-)neznám.Kde se dá koupit?

Majka8

20. 10. 2013 00:04

arrefeena:Ty brďo,ty umíš se rozepsat velice dobře,proč se tak nerozepíšeš u svého receptu...Kuře po vlastku...pořád čekám a nic se neděje:-//

maris maris

19. 10. 2013 16:37

arrefeena: vegeta není glutamat sodný, je to sněs sušené zeleniny, která většinou obsahuje i glutamat pro zvýraznění chuti, ale v současné době je již k dostání i bez něho.

x.lenulinek.x

19. 10. 2013 16:34

arrefeena: Jedná se o vegetu bez glutamanu, s mořskou solí a mořskou řasou ... Nedávám si glutaman dobrovolně do jídla, celkem si to hlídám. A soli v ní opravdu tolik není - minimálně.

arrefeena arrefeena

19. 10. 2013 16:22

vegeta neboli glutaman sodý občas nazýván jako čínská sůl je pěkné svinstvo. nic zdravého na tom v současné době není.
:no:
Prvopočiatky glutamánu sodného, najrozšírenejšieho zástupcu glutamanov, siahajú hlboko do histórie, až do starovekej Číny a starovekého Japonska. Kúsky riasy Laminaria japonica (kombu), bohaté na obsah glutamátu (prírodnej formy glutamánu) používali vtedajší ázijskí kuchári, ako dochucovaciu prísadu, do takmer všetkých jedál. Japonci si ho postupne obľúbili natoľko, že jeho príchuť osobitne pomenovali ako umami (v preklade to znamená pochúťka, delikatesa, lahôdka), teda okrem štyroch základných chutí (slaná, sladká, horká, kyslá) v japonskej kuchyni existuje piata glutamátová. Pred vyše sto rokmi ju identifikovali japonskí vedci v snahe zistiť, prečo má vývar z morských rias kombu takú výraznú chuť. Glutaman sodný v skutočnosti je chemicky vytvorený brat glutamátu, ktorý obsahovali tieto riasy.

V dnešní době se objevela vegeta bez glutamanu sodného odbsahující 70 procent soli, trochu sušené zeleniny, cukr a chemicky obhohacené vitamíny. Proč to vlastně kupovat? :-((

pipre pipre

19. 10. 2013 16:04

To určitě vyzkouším. Hlavně kvůli šmakounovi, který mám doma. Kupuji ho celkem často, i uzený a dokonce jsem si včera koupila i nudle ze šmakouna :-):yes:+1

x.lenulinek.x

19. 10. 2013 13:51

Eva Marie:
"Šmakoun je bílkovinová hmota vyrobena z čistých vaječných bílků." ... jde bez problému vygooglovat a podívat se :-)

Eva Marie

19. 10. 2013 13:49

Nevím co je šmakoun.Poučí mne někdo?:-?

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Edice Toprecepty.cz

Kuchařky a kalendář

Naše kuchařka

Do obchodu

Každé ráno pro Vás vyberu osvědčené recepty a pošlu Vám je e-mailem. Vaše Marie

Přidejte se k více jak  100 000 odběratelům

Právě bylo uvařeno:

Další recepty

Tématické fráze: zdravé recepty z mrkve mrkvovo brokolicový nákyp nákyp z vaječných bílků zdravý květákový nákyp top recepty nakyp ze šmakouna co uvařit k obědu nákyp z květáku a mrkve zdrave recepty s mrkvi mrkvovy nakyp slany mnákyp z mrkve co uvařit ze šmakouna květákový nákyps kuřetem a mrkví brokolicovo mrkvový nakyp vegeta 35procent formy glutamanu vegety bez glutamanu sodného mrkvovy zeleninový nakyp laminaria japonica recept vegeta bez glutamátu mrkvový nákyp se sýrem

Suroviny: mrkev, zázvor, rýže, sýr ricotta, šmakoun, bílek, olej olivový, sůl, vegeta, pepř, koření kari, chilli

TopRecepty.cz

Mrkvový nákyp - absolutně zdravý

Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Eynm