Suroviny
Porce: 2 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 299 kJ / 788 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 154,09 g |
| Tuky | 12,28 g |
| Vláknina | 4,89 g |
| Cholesterol | 739 mg |
| Sodík | 638 mg |
| Sůl | 1,49 g |
| Sacharidy | 12,93 g |
Postup přípravy
Krok 1: Filety necháme rozmrznout, odstraníme z nich vodu a posolíme. Vajíčko rozšleháme s citronovým pepřem. Do strouhanky nastrouháme kůru z celého dobře omytého citronu a promícháme.
Krok 2: Filety nejdřív namočíme ve vajíčku, potom ve strouhance a smažíme v pánvi na oleji.
Zveřejněno 20. 11. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rybí filety v citronové strouhance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nX55
Moje poznámka
Rybí filety v citronové strouhance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nX55
Nejnovější recepty
Trmické makové mušle
Přidáno před 1 minutou
Ptáček po šumavsku
Přidáno před 2 hodinami
Vepřová pečínka z alobalu
Přidáno před 5 hodinami
Pórková polévka s vejcem podle ČSN
Přidáno před 6 hodinami
Kuřecí závitky na ajvaru
Přidáno před 15 hodinami
Zeleninová polévka s hlívou ústřičnou a ovesnými vločkami
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Chlapská dobrota
23penny23 před 37 minutami
Zemlbába - žemlovka
jVank před 41 minutami
Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
Maestro23smigl před 1 hodinou
Bavorské vdolečky v troubě
Jitule75 před 1 hodinou
Přepuštěné máslo
janatka před 1 hodinou
Fazolky na smetaně
brtna před 1 hodinou
Cizrnová krémová polévka
Fitulka před 2 hodinami
Jednoduché nepečené Tiramisu kuličky/Tiramisu Truffles
Evellinka před 3 hodinami
Těstoviny s brokolicí
Danoouch před 3 hodinami
Pomalá kachna
Kacenka999 před 4 hodinami
Tématické fráze:
losos v citronové strouhance,
citronová strouhanka,
rybí filety z aljašské tresky,
rybí filety recepty,
recept rybí filety,
obalený rybí filety,
rybí filet s strouhankou,
recepty na rybí filety,
smazene rybí filety z aljašské tresky,
uprava v jidelničku filety,
uprava filet z aljasske tresky,
treska s citronovou strouhankou,
smazena kostka rybiho filetu recept
Suroviny:
treska aljašská,
vejce,
pepř citronový,
citron,
strouhanka,
sůl
Komentáře (7)