Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 355 kJ / 563 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,55 g |
| Tuky | 9,25 g |
| Vláknina | 4,03 g |
| Cholesterol | 27 mg |
| Sodík | 81 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 106,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na drobno nakrájíme zelí, pórek a kapii.
Krok 2: Přidáme mrkev nastrouhanou na hrubé nudličky, kukuřici a vařenou rýži.
Krok 3: Přidáme sůl, pepř a bylinky.
Krok 4: Nakonec vše spojíme zakysanou smetanou.
Salát servírujeme na červený salát - nahoru dáme lžíci tuňáka.
Salát servírujeme na červený salát - nahoru dáme lžíci tuňáka.
Zveřejněno 15. 1. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zeleninový salát s tuňákem a rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DrxA
Moje poznámka
Zeleninový salát s tuňákem a rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DrxA
Nejnovější recepty
Koláčky s dvojí náplní zadělávané majonézou
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí kapsy plněné šunkou a uzeným sýrem, pečený květák a česnekový dip
Přidáno před 8 hodinami
Trhaná krkovice
Přidáno před 9 hodinami
Hráškový krém bez mouky se smetanou a křupavou slaninou
Přidáno před 9 hodinami
Plněná kuřecí kapsa broskví, šunkou a sýrem a sosík
Přidáno před 10 hodinami
Podzimní skořicové rolky s krémem
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramboračka
JanaPav před 8 hodinami
Jednoduché kynuté těsto na cokoli - slané i sladké
Petraska před 9 hodinami
Maminčina ořechová bábovka
Priserka před 10 hodinami
Bábovka šlehačková čtyřvaječná
sab.pol@ před 10 hodinami
Domácí houstičky
Vratis před 10 hodinami
Babiččin trhanec s jablky
Jandulka18 před 11 hodinami
Piškotový svítek do polévky
Kajkajak před 11 hodinami
Salátový losos
Kajkajak před 11 hodinami
Nejsilnější zeleninový vývar
Kajkajak před 11 hodinami
Bublanina
pesskecupem před 11 hodinami
Tématické fráze:
tuňákový salát s rýží,
zeleninový salát s rýží,
rýže s tuňákem,
salát s rýží,
tuňák s rýží,
rýže s tuňákem recepty,
tunákový salát se zeleninou,
salát s rýží a tuňákem,
salat s tunakem a ryzi,
zeleninovy salat s rizi recept,
zeleninový salát s s rýží,
rýžový salát s tuňákem,
salát s rýží a zeleninou,
salat z ryže a zeleniny,
zeleninových salát s ryzi,
recept na salát z tuňáka s ryzi,
ryze se zeleninou a tunkem,
salat z ryze kukuřice,
rýže s tuňákem a zakysané smetany,
tuňákový salát se zeleninou a rýží
Suroviny:
zelí čínské,
mrkev,
pórek,
kapie červená,
kukuřice sterilovaná,
rýže,
tuňák ve vlastní šťávě,
sůl,
pepř,
bylinky,
smetana zakysaná,
salát hlávkový
Komentáře (7)