Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 712 kJ / 170 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,20 g |
| Tuky | 7,73 g |
| Vláknina | 5,88 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 108 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 13,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vezmeme větší mísu, do které dáme rýži a obrané maso z lososa, které zakápneme citronovou šťávou.
Krok 2: Mezitím připravíme špenát, klasicky, jako když se připravuje třeba k uzenému, na cibulku a přidáme k němu 2 prolisované stroužky česneku.
Krok 3: Když je špenát hotov, přidáme ho k rýži s lososem.
Krok 4: Vše osolíme a opepříme podle chuti, okořeníme provensálskými bylinkami a přidáme další 4 prolisované stroužky česneku.
Krok 5: Zalijeme smetanou, přidáme jedno vejce a důkladně promícháme.
Krok 6: Zapékací formu vymažeme olejem, vložíme do ní rizoto, to pak posypeme sýrem a zapékáme asi 40 minut v troubě, vyhřáté na 200 °C
Zveřejněno 18. 1. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečené rizoto s lososem a špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KBBl
Moje poznámka
Zapečené rizoto s lososem a špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KBBl
Nejnovější recepty
Nepečený jahodový dortík
Přidáno před 32 minutami
Vrabec moravskočeský
Přidáno před 14 hodinami
Rybíz jako brusinky podle Petry Burianové
Přidáno před 23 hodinami
Koláč s rybízem, muchovníkem a drobenkou
Přidáno 13. 7. 2025 14:35:01
Vepřové plátky pečeně v pikantní směsi
Přidáno 13. 7. 2025 14:23:11
Marinované kotlety s koriandrem
Přidáno 12. 7. 2025 18:41:50
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí špízy
Renata1988 před 5 hodinami
Kuře neskutečně dobré
Adrienalis před 6 hodinami
Žampiony - snadno a rychle
Kajkajak před 7 hodinami
Meruňkový koláč výborný
Ennia před 12 hodinami
Hovězí na divoko pro pamětníky
wolfboss před 13 hodinami
Rajčatovo-okurkový salát s mátou
Dasaja před 15 hodinami
Květák pečený v sýrové strouhance
ing.zdenek.trojan@seznam.cz před 16 hodinami
Brokolicový nákyp
Helen.salemiynah před 16 hodinami
Jablíčková rychlovka
Fitulka před 17 hodinami
Fazolová polévka s uzeným masem
Kajkajak před 17 hodinami
Tématické fráze:
rýže s lososem,
špenátové rizoto s lososem,
rizoto s baby špenátem,
losos zapečený se špenátem,
risoto s lososem,
zapečená rýže s lososem,
recept risoto s lososem,
zelenina zapečená s s lososem,
losos se smetanovým rizoto,
zapeceny losos se spenatem,
losos zapečený s rýži,
lososové rizoto s baby špenátem,
spenatovw rizoto s lososem,
rizito se špenátem,
risoto se špenátem a lososem,
risoto se špenátem lososem a smetanou,
špenátové rizoto,
riizoto s lososem a spenatem,
ryzoto s lososem a špenátem,
citronové rizito s lososem
Suroviny:
rýže,
losos,
špenát,
česnek,
šťáva citronová,
koření provensálské,
cibule,
sůl,
pepř,
smetana na vaření,
vejce,
sýr plátkový,
olej
Komentáře (1)