Roláda bez mouky se šlehačkou
Suroviny
Porce: záleží jak nakrájíme cca 12ks 2-3 cm široké
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 046 kJ / 2 879 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 40,30 g |
| Tuky | 215,13 g |
| Vláknina | 16,50 g |
| Cholesterol | 1,46 g |
| Sodík | 251 mg |
| Sůl | 0,72 g |
| Sacharidy | 187,23 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vyšleháme žloutky a Heru s cukrem a 2 lžícemi teplé vody (7 minut).
Krok 2: Poté přidáme sníh z bílků a dáme péct na 180 stupňů 15 – 20 minut.položíme na pečící papír
Krok 3: Vyšleháme si šlehačku s vanilkovým cukrem a ztužovačem.
Krok 4: Natřeme na vychladlou roládu.
Zveřejněno 4. 5. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Roláda bez mouky se šlehačkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w8VX
Moje poznámka
Roláda bez mouky se šlehačkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w8VX
Nejnovější recepty
Voňavé kotletky
Přidáno před 1 hodinou
Papriky plněné masem
Přidáno před 2 hodinami
Polévka s houbami shiitake
Přidáno před 3 hodinami
Piškotové omelety s ovocem
Přidáno před 4 hodinami
Pikantní žampionová směs se sýrem na topinky
Přidáno před 12 hodinami
Řezy à la Kinder Maxi King
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Květákový mozeček
mafinka888 před 30 minutami
Dršťková polévka I
zdenek.otrusina před 34 minutami
Bedly na kmíně z horkovzdušné fritézy
VerousekVeru před 39 minutami
Knedlík s vajíčkem
IvanaNovakova před 1 hodinou
Banánová bábovka
Medvidek před 1 hodinou
Škubánky II
Miloslav62 před 1 hodinou
Játrové knedlíčky
Dobeska před 3 hodinami
Vločková polévka se zeleninou trochu jiná
tara23 před 3 hodinami
Žampionový krém
missz1 před 6 hodinami
Buši houbová omáčka
Ziggy74 před 6 hodinami
Tématické fráze:
polopatě recepty,
zdravá roláda,
šlehačková roláda bez mouky,
zdravá roláda bez mouky,
roláda se šlehačkou bez mouky,
roláda bez mouky low carb,
roláda bez mouky,
polopatě roláda,
pohanková roláda se šlehačkou,
dietní kakaová roláda,
low carb roláda bez mouky,
vyborna rolada se šlehačkou,
šlehačková roláda,
polopatě banánové lívance,
polopatě banánové lívance,
roláda bez mouky se šlehačkou,
recepty s mouky.cz,
dietni rolada se slehackou,
šlehačkova rolada low carb,
low carb kakaová roláda
Suroviny:
tuk hera,
žloutek,
cukr moučkový,
kakao,
šlehačka na šlehání,
cukr vanilkový,
ztužovač
Komentáře (15)
Inzerovat ji však jako zdravou, netučnou a pro modelky, to nevím nevím.... Nezapomeň, že tam máš Heru a šlehačku a taky dost cukru - spojení cukr + tuk je jeden z největších dietních prohřešků.