 
		
Roláda bez mouky se šlehačkou
Suroviny
Porce: záleží jak nakrájíme cca 12ks 2-3 cm široké
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 046 kJ / 2 879 kcal | 
|---|---|
| Bílkoviny | 40,30 g | 
| Tuky | 215,13 g | 
| Vláknina | 16,50 g | 
| Cholesterol | 1,46 g | 
| Sodík | 251 mg | 
| Sůl | 0,72 g | 
| Sacharidy | 187,23 g | 
Postup přípravy
	Krok 1: Vyšleháme žloutky a Heru s cukrem a 2 lžícemi teplé vody (7 minut).
	Krok 2: Poté přidáme sníh z bílků a dáme péct na 180 stupňů 15 – 20 minut.položíme na pečící papír
	Krok 3: Vyšleháme si šlehačku s vanilkovým cukrem a ztužovačem.
	Krok 4: Natřeme na vychladlou roládu.
Zveřejněno 4. 5. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						 
					
Roláda bez mouky se šlehačkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w8VX
Moje poznámka
					 
				
Roláda bez mouky se šlehačkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w8VX
Nejnovější recepty
	
			 
	
Okoun nilský na česnekovém másle
Přidáno před 10 hodinami
	
			 
	
Vajíčková pomazánka z Lučiny
Přidáno před 12 hodinami
	
			 
	
Bramborové knedlíky s uzeným masem, cibulkou a sosíkem
Přidáno před 14 hodinami
	
			 
	
Krkovice na zeleninovém lůžku
Přidáno před 15 hodinami
	
			 
	
Rukolový salát s balkánským sýrem a jablkem
Přidáno před 16 hodinami
	
			 
	
Salát se smažákem
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
	
			 
	
	
			 
		
	
	
			 
		
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
	
Nejnovější články
	
			 
		
	
			 
		
	
			 
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			 
	
	
Hrníčková cuketová buchta
mendorf před 3 hodinami
	
			 
	
	
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
TommyKoci před 4 hodinami
	
			 
	
	
Kanellbular - skořicové šneky
Dzollie před 5 hodinami
	
			 
	
Hrníčkové vafle
Katerina03 před 6 hodinami
	
			 
	
	
Zapečené brambory s hermelínem
Dasaja před 6 hodinami
	
			 
	
	
Polévka z dýně hokkaido
Dasaja před 6 hodinami
	
			 
	
Cuketová buchta
Ricmond před 6 hodinami
	
			 
	
Křehký mřížkový koláč s jablky
Lipoo před 7 hodinami
	
			 
	
	
Francouzská cibulačka
co.coze před 7 hodinami
	
			 
	
Čertova omáčka s rýží
Kajkajak před 7 hodinami
						Tématické fráze:
						
							polopatě recepty, 
						
						
							zdravá roláda, 
						
						
							šlehačková roláda bez mouky, 
						
						
							zdravá roláda bez mouky, 
						
						
							roláda se šlehačkou bez mouky, 
						
						
							roláda bez mouky low carb, 
						
						
							roláda bez mouky, 
						
						
							polopatě roláda, 
						
						
							pohanková roláda se šlehačkou, 
						
						
							dietní kakaová roláda, 
						
						
							low carb roláda bez mouky, 
						
						
							vyborna rolada se šlehačkou, 
						
						
							šlehačková roláda, 
						
						
							polopatě banánové lívance, 
						
						
							polopatě banánové lívance, 
						
						
							roláda bez mouky se šlehačkou, 
						
						
							recepty s mouky.cz, 
						
						
							dietni rolada se slehackou, 
						
						
							šlehačkova rolada low carb, 
						
						
							low carb kakaová roláda
						
					
						Suroviny:
						
							tuk hera, 
						
						
							žloutek, 
						
						
							cukr moučkový, 
						
						
							kakao, 
						
						
							šlehačka na šlehání, 
						
						
							cukr vanilkový, 
						
						
							ztužovač
						
					
 
	 
 
			 Poslat na Messenger
					Poslat na Messenger
				 
 
 
 
	 
 
 
Komentáře (15)
Inzerovat ji však jako zdravou, netučnou a pro modelky, to nevím nevím.... Nezapomeň, že tam máš Heru a šlehačku a taky dost cukru - spojení cukr + tuk je jeden z největších dietních prohřešků.