Quinoa pudink bez lepku a bez mléka
Suroviny 2 porce
- 1 šálek Quinoa
- 4 šálky kokosového mléka (rostlinného nebo kravského)
- lžíce javorového sirupu
- vanilkové aroma nebo vanilka
- 1 lžička skořice
- trošku soli
Postup přípravy receptu
Quinou důkladně propláchneme a dáme do hrnce. Přidáme veškeré přísady. Přivedeme k varu a na mírném ohni vaříme 20 minut. Nesmí se vyvařit veškerá tekutina.
Poté odstavíme a ještě v průběhu 5 minut občas promícháme. Chcete-li mít pudink jemný, můžete ho umixovat.
Servírujeme do misek a posypeme skořicí a ovocem. Nejlépe bobulovým, které má nejméně cukru (borůvky, maliny).
Poznámka od kuchařky
Sdílejte recept s přáteli
Alternativy k tomuto receptu
Komentáře k receptu Quinoa pudink bez lepku a bez mléka
-
Moc lákavé včetně fotky
-
ze by autoplagiatorstvi? :D ...paní Hanko...Vase stranky znam a sjizdim je denne :D tenhle pudink uz mam vyzkouseny a je zarazen mezi me top pamlsky...doporucuju vsem vyzkouset...a hlavne...je to zdraveeeee...mnam
-
Ivanka: autorka ho okopírovala sama od sebe,než něco napíšete, zkontrolujte si to
-
kompletně okopírovaný recept, že...
