Quinoa pudink bez lepku a bez mléka

Nahubnuti Kuchařka: Nahubnuti

Doba přípravy: 25 2 porce Moučníky , Dezerty, zákusky, poháry 4 názory

Suroviny

1 šálek Quinoa
4 šálky kokosového mléka (rostlinného nebo kravského)
lžíce javorového sirupu
vanilkové aroma nebo vanilka
1 lžička skořice
trošku soli
Recept si zatím oblíbili 4 kuchaři

Postup přípravy receptu

  1. Quinou důkladně propláchneme a dáme do hrnce. Přidáme veškeré přísady. Přivedeme k varu a na mírném ohni vaříme 20 minut. Nesmí se vyvařit veškerá tekutina.

  2. Poté odstavíme a ještě v průběhu 5 minut občas promícháme. Chcete-li mít pudink jemný, můžete ho umixovat.

  3. Servírujeme do misek a posypeme skořicí a ovocem. Nejlépe bobulovým, které má nejméně cukru (borůvky, maliny).

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 272 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Quinoa pudink bez lepku a bez mléka

  • Anna Kocikova Anna Kocikova

    Moc lákavé včetně fotky:-K:-p:yes:

    Odpovědět

  • oriental.dancer oriental.dancer

    ze by autoplagiatorstvi? :D ...paní Hanko...Vase stranky znam a sjizdim je denne :D tenhle pudink uz mam vyzkouseny a je zarazen mezi me top pamlsky...doporucuju vsem vyzkouset...a hlavne...je to zdraveeeee...mnam

    Odpovědět

  • jarda Kadic jarda Kadic

    Ivanka: autorka ho okopírovala sama od sebe,než něco napíšete, zkontrolujte si to;-)

    Odpovědět

  • Ivanka Ivanka(neregistrovaná)

    :-((:-((:-(( kompletně okopírovaný recept, že...

    Odpovědět

Tématické fráze: quinoa lepek quinoa recepty pudink bez mléka pudink bez lepku recepty bez lepku puding bez lepku obsahuje quinoa lepek? qinoa pudink lepek v pudinku je v pudinku lepek? pudink lepek pudink bez mléka recept quinoa pudinkem quinoa recept na pudinkem zakusek bez lepku z pudinku quinoa recepty bez lepku obsahuje quinoa lepek je v pudinku lepek obsahuje pudink lepek quinoa bez lepku