Palačinky z vloček a sojového mléka

Name: Palačinky z vloček a sojového mléka
Prep time: 8 h
Cook time: 10 min
Total time: 8 h 10 min
Yield: 4-5 palačinek
Ingredients: sušené sojové mléko Zajíc (asi 2,5 lžíce); 3 dcl vody; 3 lžíce ovesných vloček; 1 lžíce hladké mouky; 1 dobře oddělený žloutek; špetka soli; 1 lžíce Fruktózy (ovocný cukr); 1 lžíce Fruktózy do; Pomixovaného ovoce:; jahody; borůvky; minimální množství oleje na smažení

Hodnocení receptu je 4,3 (3×)

JanaDorazinova

Snadný

Doba přípravy 490 min Doba přípravy: 480 min Doba tepelné úpravy: 10 min

490 min (480 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 726 kJ / 412 kcal
Bílkoviny	10,77 g
Tuky	9,59 g
Vláknina	5,07 g
Cholesterol	213 mg
Sodík	16 mg
Sůl	0,03 g
Sacharidy	68,25 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ve vodě rozmixujeme sojové mléko, přidáme vločky a fruktozu a necháme namočené přez noc. Pokud chceme palačinky na snídani, tak ráno přidáme hladkou mouku, žloutek, špetku soli a dobře promícháme. Krok 2: Rozpálíme si pánev s kapičkou oleje a nejlépe po jedné palačince smažíme z obou stran dorůžova. Pod každou palačinku dáme kapku oleje. Krok 3: Jahody, borůvky, nebo jakékoliv ovoce nakrájíme na menší kousky a rozmixujeme se lžící ovocného cukru a v kastrůlku necháme projít varem. Krok 4: Palačinky podáváme polité horkým ovocným rozvarem.

Ve vodě rozmixujeme sojové mléko, přidáme vločky a fruktozu a necháme namočené přez noc. Pokud chceme palačinky na snídani, tak ráno přidáme hladkou mouku, žloutek, špetku soli a dobře promícháme.
Rozpálíme si pánev s kapičkou oleje a nejlépe po jedné palačince smažíme z obou stran dorůžova. Pod každou palačinku dáme kapku oleje.
Jahody, borůvky, nebo jakékoliv ovoce nakrájíme na menší kousky a rozmixujeme se lžící ovocného cukru a v kastrůlku necháme projít varem.
Palačinky podáváme polité horkým ovocným rozvarem.

TIP: A co třeba zkusit připravit palačinkový dort?

Mám hotovo!

Zveřejněno 8. 9. 2014

Poznámka autorky JanaDorazinova

Recept je od Romany Važanské a je z řady dělená strava rostlinná.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (15× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Palačinky z vloček a sojového mléka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Jjwy

Pohankové palačinky bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

petram

Zdravá ovesná kaše ze sojového mléka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Noemi-cz 15 min

Pikantní sojové nudličky s kokosovým mlékem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Judith94

Palačinky ze sójového mléka s banánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucasinka

Palačinky z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Moncaxxx 15 min

Palačinky z kokosového mléka s jahodovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 60 min

Zobrazit více

Žabí huby Videorecept

Žabí huby

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 45 min

Kokosové strojkové cukroví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

JanaDorazinova 72 min

Tatarák Videorecept

Tatarák

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JanaDorazinova 30 min

Kokosky ze Salka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

JanaDorazinova 20 min

Kávová kolečka s kofilovým krémem Videorecept

Kávová kolečka s kofilovým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 125 min

Domácí slazené mléko-SALKO Videorecept

Domácí slazené mléko-SALKO

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 30 min

Zobrazit více

Sladká jídla
Bezmasá jídla
Dietní recepty
Ostatní
Palačinky

Dietní recepty
Jahody
Lesní ovoce
Sladké chutě
Snadné recepty
Snídaně
Pečení
Vaření
Běžný den

Moje poznámka

Palačinky z vloček a sojového mléka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Jjwy

Náhodný recept

Osúch s pastou z husích jater

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Jenda1

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Rybí polévka s jikrami

Přidáno před 8 hodinami

Bramborové placičky s povidlovou omáčkou

Přidáno před 8 hodinami

Šťouchané brambory s uzeným lososem

Přidáno před 9 hodinami

Halušky s vinnou klobásou

Přidáno před 9 hodinami

Vánočka s Nutellou

Přidáno před 9 hodinami

Pistáciová vosí hnízda s matchou

Přidáno před 12 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

JanaDorazinova 9. 9. 2014 07:49

marion: Možná to tak nevypadá, ale fakt je to moc dobré

marion 9. 9. 2014 07:42

bože mýho jak já bych si dala, taková dobrota

JanaDorazinova přidala novou fotografii! 8. 9. 2014 20:03

Přečtěte si

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Palačinkový dort je snadný a rychlý. Postup najdete ve videonávodu Hodnocení 76×

Palačinkový dort je snadný a rychlý. Postup najdete ve videonávodu

Řeznice radí, jak dokonale usmažit vinnou klobásu: Pomůže trocha mouky i jeden snadný fígl před smažením

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Desatero - jak na pampeliškový med. Jak ho připravit, a jak ho využít. Oblíbený sirup oceníme jako chutné sladidlo Hodnocení 158×

Desatero - jak na pampeliškový med. Jak ho připravit, a jak ho využít. Oblíbený sirup oceníme jako chutné sladidlo

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Jídla na chlapská kamarádská setkání i "pánské jízdy". Nejlepší pálivé recepty Hodnocení 99×

Jídla na chlapská kamarádská setkání i "pánské jízdy". Nejlepší pálivé recepty

Jak udělat kokosové kuličky? Jednoduché nepečené cukroví báječně voní kakaem, ořechy i rumem a hotové je do půl hodiny

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Ořechy s krémem

h.skrobankova před 3 hodinami

Košíčky Izidor Videorecept

Košíčky Izidor

zvon23 před 5 hodinami

Listový salát s ořechy

Limek před 6 hodinami

Plátky z krkovičky s omáčkou ze zeleného pepře

Limek před 6 hodinami

Perníčky, které jsou hned měkké Videorecept

Perníčky, které jsou hned měkké

LuciFerie před 7 hodinami

Marokánky III - cukroví

KikuLina před 7 hodinami

Kokosky Videorecept

Kokosky

Katynka80 před 9 hodinami

Perníčky Marie

salajkol před 10 hodinami

Vepřový pekáček s hlávkovým zelím a noky Videorecept

Vepřový pekáček s hlávkovým zelím a noky

habis před 11 hodinami

Fazolová polévka

Merylas před 11 hodinami

Tématické fráze:
sojové vločky recepty, sojove vločky, sojové vločky recept, palacinky ze sojoveho mleka, sojové mléko sušené, sušené sojové mléko zajíc, sušené sojové mléko, palacinky/se sojoveho mleka bez vajec, sušené sojové mléko zajíc recepty, sojova mléka, dělena strava palačinky, sojové mléko sušené zajíc, recepty ze sojových vloček, recepty ze sojového mléka, sojový mléko zajíc, palačinky ze sušeného bez mleka, snidane ze sojoveho mleka, sojový mlíko, vegan palačinky z ovesných vloček, sojové mléko recept

Suroviny:
mléko sušené sojové, voda, vločky ovesné, mouka hladká, žloutek, sůl, fruktóza, fruktóza, jahody, borůvky, olej

Naposledy jste si prohlédli

Vanilkové rohlíčky Videorecept

Vanilkové rohlíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Merylas 50 min

Kulaté masíčko

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Dajda 60 min

Bratislavské rohlíčky a vánoční záviny z jednoho těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Veronika.Hrozna 114 min

Kuřecí stehna zapečená na smetanové zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

hanahcotton

Erteple po Bzenecku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

ralbyk 20 min

Palačinky z vloček a sojového mléka

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky JanaDorazinova

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno