Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 159 kJ / 994 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,11 g |
| Tuky | 100,40 g |
| Vláknina | 8,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,98 g |
| Sůl | 9,70 g |
| Sacharidy | 16,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nakrájíme cibuli a pórek. Pokrájíme si tofu na malé kostičky zhruba 1 cm velké.
Krok 2: Na rozehřátou woka pánev nalijeme cca 1 dcl oleje, nasypeme nakrájený pórek, cibuli a za stálého míchání osmažíme v oleji až cibule s pórkem zesklovatí. Trvá to zhruba 7 minut. Osolíme opepříme, přidáme vegetu a nakrájené uzené tofu.
Krok 3: Za stálého míchání smažíme dalších cca 5 minut. Zakápneme sojovou omáčkou, řádně promícháme. Posypeme bramborovou moučkou a za stálého míchání smažíme další zhruba 2 minuty. Podáváme s rýží.
Zveřejněno 7. 3. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Uzené tofu na porku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0mj7
Moje poznámka
Uzené tofu na porku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0mj7
Nejnovější recepty
Hřejivý karamelový Salko likér
Přidáno před 4 hodinami
Tvarohová štóla s citronovou polevou podle Josefa Maršálka
Přidáno před 5 hodinami
Rybí polévka s jikrami
Přidáno před 17 hodinami
Bramborové placičky s povidlovou omáčkou
Přidáno před 18 hodinami
Šťouchané brambory s uzeným lososem
Přidáno před 18 hodinami
Halušky s vinnou klobásou
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Autentické špagety carbonara podle Emanuela
jana.kulkova před 48 minutami
Babiččin vaječný koňak
[email protected] před 1 hodinou
Hovězí polévka - přesnídávková
Jan Nemec před 4 hodinami
Išlské dortíčky
dra.carol před 5 hodinami
Bramborový salát na chlebíčky
JanaEly před 5 hodinami
Ořechy s krémem
h.skrobankova před 12 hodinami
Košíčky Izidor
zvon23 před 15 hodinami
Listový salát s ořechy
Limek před 15 hodinami
Plátky z krkovičky s omáčkou ze zeleného pepře
Limek před 15 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
LuciFerie před 17 hodinami
Tématické fráze:
uzene tofu recepty,
uzene tofu,
recepty z uzeného tofu,
uzené tofu recept,
recepty na uzené tofu,
uzené tofu s rýží,
jak připravit uzené tofu,
recept na uzené tofu,
příprava uzeného tofu,
recept uzene tofu,
recept z uzeného tofu,
recepty uzené tofu,
uzene tofu s porkem,
tofu na porku,
uzeny tofu,
tofu uzene,
uzené tofu pórek recepty,
pórek s tofu,
tofu s pórkem,
recept na uzené z tofu
Suroviny:
pórek,
cibule,
tofu uzené,
vegeta,
pepř,
sůl,
moučka bramborová,
omáčka sojová,
olej
Komentáře (2)